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RE: Semana 12: El juego del diario y su salud
Hola amiga que bien cuides tu salud tomando tus medicinas diarias a tiempo.
Es umportante mantenerse bien hidratado tambien consumo cada mañana en ayunas un vaso de agua esto ayuda a los organos y mejora las vias urinarias.
Muy bien seas cuidadosa con tu dieta alimenticia esto te proporciona salud y bienestar asi como los ejercicios.
Me agrado leer tu diario saludable amiga @napito , te deseo exito y bendiciones!!!
Hola amiga @ternuritajessi, primero pase por otro pos, si es importante tomar agua en ayuna, a mi no me gustaba, pero hay que hacerlo y me acostumbre.
Hay que cuidarse, porque nadie nos va a cuidar mejor que nosotras mismas.