Hola @raqueluchap77, yo siempre tomo el vaso con agua, antes de ir a dormir, pero voy a tener que hacerlo al despertar, veo que es bueno para la salud.

Cuando se presenta algún dolor, uno hace de todo para sacarlo del cuerpo, aplícate dos medicina, las gotas Plidan y leer la biblia. Eso te ayudo mucho.
Feliz día...!!!