La ciencia de envejecer va mucho más allá, pues es algo inevitable este proceso, a pesar de que los científicos han realizado grandes investigaciones en cuanto a la edad desde que empieza que se aproxima entre los 60 y 65 años está en nosotros cuidarnos y mantener un estilo de vida saludable para así no acelerar el proceso de envejecer.
Me encanta de que realices ejercicios para mejorar tu salud y sentirte más saludable.
Me encanto leerte.
Saludos 🫂