Steemit Engagement Challenge / S11W1 - "La felicidad es la forma más alta de salud".

¿Qué significa para ti la palabra "felicidad"?.

La palabra felicidades tiene un poder increíble en cada ser humano, para mí la felicidad significa vida, con ella todo es más bonito, tu alrededor se torna de colores y estás conforme con quien eres.

Significa paz, agradecimiento, y aceptación por quien eres y por lo q tienes, la persona cuando es feliz simplemente se nota, siempre está alegre sea cual sea la situación que este viviendo siempre se torna positiva y no deja de confiar que todo momento por muy duro que sea pasará.

¿Consideras que la felicidad es una decisión de cada persona?

Ciertamente concidero que la felicidad depende de ti mismo, está en ti tomar la decisión de sentirte feliz o vivir amargado, estresado o deprimido por algún motivo o razón que se sale de tus manos y no puedes cambiar sin embargo este motivo es quien te cambia a ti y hace que tu mundo se torne gris o oscuro y decides estar sumergido en la tristeza o en la depresión.

Como lo exprese anteriormente yo considero que cada persona tiene que decidir ser feliz a pesar de la situación por la que esté pasando, y sé que en los momentos difíciles también es difícil sentirse feliz, pero es necesario para mantenernos de pie, siempre agradeciendo lo bonita que es la vida.

He visto personas a mi alrededor pasar por momentos muy duros como la pérdida de un ser querido o una enfermedad grave pero han tomado la mejor decisión y es luchar y salir adelante pese a la situación no se han dejado vencer, la actitud juega un papel fundamental y muy importante en nuestras vidas, si nos afligimos podemos quedarnos allí sin vuelta a atrás pero si decidimos que la aptitud positiva sea quien conduzca nuestra vida vamos a vivir tranquilos y con buen ánimo siempre.

¿Qué cosas te hacen feliz? Da un ejemplo de un incidente que te hizo feliz.

Son muchas las cosas que podría nombrar que a mí me hacen feliz principalmente mi familia, mi hermana, mi madre y mi abuela, me hace feliz escuchar música y cantar, leer, salir con mis amigas, ver una peli con muchas golosinas, escribir y estudiar.

El mejor evento de mi vida y en el que fui más feliz fue que después de once años al fin pude tener una hermana. Yo siempre le decía a mi mami que quería tener una hermanita y ella no se decidía a tenerla.

^{Mi mayor felicidad, mi hermanita.}

Recuerdo que todos en casa querían un varón y todos pero todos decían que era un varón y yo era la única que decía que era hembra, el día que fuimos a la consulta y la doctora dijo que era hembra todos quedaron paralizados y la doctora me decía mi negrita ganaste es una hembra jejeje.

En el momento exacto donde me avisaron que ella había nacido la felicidad explotó dentro de mí, mucho más al verla por primera vez con sus ojitos completamente abiertos o cuando pude cargarla siendo ella completamente chiquita. Mi sueño más grande era tener una hermosa bebé en casa a la que pudiera peinar y compartir cada anécdota y gracias a Dios hoy en día la tengo.

El cantar en un escenario también me hace muy feliz, siempre me subo con un poco de miedo pero luego que canto y a las personas les gusta y veo que son felices, aplauden y celebran eso también me hace feliz a mi, poder dar felicidad a los demás a través del don que Dios me dió que es cantar. Tocar mi lira, eso me hace feliz, el poder hacer música me llena de felicidad.

El escribir un libro o mis publicaciones acá en la plataforma y que las personas dejen sus buenos comentarios, eso sin duda me hace muy feliz ya que siento y pienso lo estoy haciendo muy bien y eso me motiva a seguir escribiendo.

¿Crees que la felicidad puede ayudar a tu salud?

La felicidad definitivamente nos puede ayudar a la salud. Mantenernos felices y fuera de estrés ayuda a que nuestros órganos funcionen de manera normal y evitamos enfermedades emocionales o de la mente como la esquizofrenia, depresión o ansiedad.

La felicidad hace que como ser humano te mantengas pleno y saludable en paz contigo mismo y con el mundo, sonreír te puede evitar tantos problemas es mejor ir por la vida sonriendo que amargado, donde las personas no quieren ni saludarte porque saben que siempre andas así con cara de gruñón.

Tu salud debe ser muy importante para ti y solo depende de ti, alimentarte con pensamientos positivos permitirán que tú salud mejore, tratar de ser mejor persona cada día es algo que nos ayudará a crecer y sentirnos bien, damos lo que tenemos así que nunca es tarde dar felicidad y recibirás felicidad, da amor y recibirás amor, debemos ser como queremos que sean con nosotros.