¡Holaaa amigo!🤗

Estoy totalmente de acuerdo contigo... Todos estamos expuestos al estrés y, es algo que entre lo que podemos decir, es normal porque, se trata de un estado emocional sin embargo, tenemos la tarea de aprender a gestionarlo para evitar que tome el control sobre nosotros y nos haga seres humanos vulnerables que no tienen la facultad de accionar.

Me gustan tus técnicas para gestionar el estrés. Sin duda, la música es un excelente aliado para esto; yo también lo empleo y, me ha ido muy bien.

Te deseo mucho éxito en la dinámica, un fuerte abrazo💚