hola amiga, la salud mental no es un juego, pero las personas piensan que los que acuden al psicologo son los locos y no es asi, existen personas que no confian en nadie para expresar sus sus emociones, y prefieren guardarselos trayendo consecuencias, yo retomare los saltos de cuerda, para ocupar la mente y obtener beneficios,
saludos amiga.