Hola amigos de Healthy Steem 🩺

Feliz inicio de semana para todos ustedes, tenemos nuevas 7 oportunidades para seguir dando lo mejor de nosotros, y seguir cumpliendo nuestras metas. Hoy quiero iniciar mi semana por este interesante reto.😁

Hace algunas semanas yo hice un concurso sobre este tema, en mi comunidad Colombia Original, y definitivamente es un tema muy importante, porque muy pocas personas se preocupan por el cuidador, se enfocan más en los pacientes, y ese fue el enfoque que quise darle, y por cierto, le gustó mucho a los usuarios tuvimos muchas entradas.❤

_{Imagen creada en Canva Pro}

- ¿Has desempeñado el rol de cuidador o conoces a alguien que lo haya puesto en práctica?

Sí por supuesto, es más creo que todos en algún momento hemos sido cuidadores, en mi caso me ha tocado serlo por parte de mi familia y también de pacientes, porque como muchos saben soy médico, y en mis tiempos de ejercer mi carrera estuve a cargo de muchos pacientes, tanto de adultos como de niños.

Es un trabajo que implica mucha vocación, amor por lo que hacemos y claro está, mucha paciencia también, porque no es fácil lidear con una enfermedad, y a veces como personal de salud debemos aguantar ciertas situaciones, así que, es importante que realmente sea algo que nos guste hacer y para lo que estemos preparados (física y psicologicamente).

Y en el caso de mi familia, hace muchos años me tocó cuidar a mi mamá cuando pasó por un proceso muy difícil y cayó en depresión. Una situación muy complicada para todos en casa, pero afortunadamente todo salió bien.

_{Imagen creada en Canva Pro}

- ¿Crees que cuidar a una persona enferma debe ser un esfuerzo de equipo o el trabajo de una sola persona?

Lo lógico es que sea en equipo, dependiendo de la enfermedad claro está, porque si alguien solo tiene un pequeño resfriado, un virus que por lo general suele desaparecer en 10 días o menos, no implica un cuidado intenso, pero si por el contrario el paciente presenta otra enfermedad de mayor riesgo, o una enfermedad mental, obviamente el apoyo debe ser mayor.

Pienso que todo dependerá del paciente y de la enfermedad que presente, recordemos que no todas las enfermedades son iguales y por lo tanto, no todas requieren de los mismos cuidados. En el caso de mi mamá quien presentó una enfermedad mental el cuidado obviamente debía ser en equipo, y así lo fue, sin embargo el mayor peso recayó en mis hombros.

Estoy agradecida por quienes estuvieron ahí para nosotros y me dieron esa mano amiga que tanto necesité en ese momento, empezando por mi pareja @josevas217.💙

- ¿Qué cualidades crees que debe tener un cuidador?

- ¿Qué consejo le darías a una persona que desempeña este rol?

Que no se olvide de descansar, porque su salud mental y física también son importantes, el no descuidarse como persona es primordial, por esa razón dependiendo del paciente y de la enfermedad, el trabajo debe ser en equipo, debe existir un relevo en caso de que se amerite.

Menciono este punto porque para mi es lo más importante, la mayoría de las personas se olvidan de sí mismos, y solo se enfocan en el paciente y la enfermedad y es por esa razón que muchos terminan enfermos, entonces, para no caer en eso, es necesario cuidarnos. Si cuidamos de nosotros seguiremos teniendo fuerzas y mucha fortaleza para seguir adelante.

Paciencia, empatía, amor por lo que hacemos, amor propio, educarse sobre la enfermedad y descanso. Creo que todos estos puntos son de gran relevancia.😉

_{Imagen creada en Canva Pro}

Feliz de poder compartir mis pensamientos con todos ustedes, este es un tema del que todos tenemos algo que decir. Que tengan una excelente semana.

No se pierdan este reto @emocional-mente @rosybelyepez y @jennarg.

_{Imágenes editadas y creadas en Canva Pro.}