CREANDO CONCIENCIA SOBRE LAS HEMORROIDES
Saludos cordiales a la amiga @mesola y a todos los que participan en esta gran comunidad como lo es #healthysteem.
Es la inflamación de la vena que se ubica en el recto, la cual puede ser interna o externa provocando mucho dolor, incomodidad, sangrado.
Son muchas las causas que originan la inflamación de las hemorroides, el licor, a muchas personas las bebidas alcohólica le alteran su sistema circulatorio afectando con mucha molestia esa parte del cuerpo. También tenemos los picantes, igualmente alteran esa vena causando dolor y sangrado. Las personas que sufren de mala circulación son las más propensas a padecer está enfermedad que de no tener su debido cuidado, y prevención se pude convertir en cancerígeno.
Al mantener una alimentación sana y balanceada, se evita un 95% de efectividad de no padecer de esa terrible enfermedad. Una vez que sufres de inflamación de hemorroides cualquier alimento, bebida, te puede alterar y se produce la inflamación que en muchos casos puede llegar a ser necesario la intervención quirúrgica.
Igualmente, tenemos que para evitar esa molestia se debe evitar consumir todo aquello que contenga colorantes amarillo, anaranjado, chocolate, refresco, alimentos enlatados ya que esos químicos son un detonante para su alteración.
A través de un estudio llamado colonoscopia si son internas se ve su caracteristicas y su nivel de gravedad, si son externas a simple tacto, una vena que se siente ya que cuelga del recto y que al estar de color rojo no se puede tocar con nada, se recomienda lavar varias veces al día para evitar más irritación.
Esa enfermedad me atacó a mi hace más de 20 años, un día domingo unos amigos me visitaron trajeron unas cervezas en latas, hicimos una parrilla, compartimos toda la tarde, todo muy agradable. El día miércoles empecé a sentir molestias, me sentía toda inflamada pensé que era mi menstruación.
Invito a a participar a @yosiven @letssittt @gertu nos compartan lo que saben de este tema. Las imágenes son de mí autoría equipo Infinix hot11.
Lamento mucho que tengas que pasar por esta situación de salud.
La recomendación más importante que te puedo decir es que cuides tu alimentación. Aumenta el consumo de fibra en tus alimentos, trata de tomar suficiente liquido durante todo el día para mantenerte hidratada.
Trata de no comer comida de la calle, ni chucherías. El café también le puede dar estreñimiento.
Se debe evitar los extremos, ni diarrea ni estreñimiento, ambas le producen irritación al plexo venoso rectal y producir la inflamación del mismo.
Evitar comer en seco, haga su comida con sopas, y vegetales con las proteínas.
El consumo de los carbohidratos en forma excesiva, como la pasta, el arroz, la arepa y el pan, no le favorecen al proceso digestivo.
Evite permanecer mucho tiempo sentada y el sedentarismo.
Trate de no usar papel de baño de ahora en adelante, solo lave sus partes íntimas cada vez que use el baño.
En la medida que mejore sus hábitos alimentarios así mejorará su plexo venoso.
Con estas recomendaciones espero que se ayude un poco para no tener otra crisis.
Gracias por la invitación y le deseo éxito.
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Such a great article, You clearly explained haemorrhoids, and I hope you feel well right now. I think there is a chance everyone gets this disease at our various ages and situations, and you also mentioned the remedies for it, which may help others too. Very well, dear. I wish you great success.