Salam @cymolan, saya harap Anda baik-baik saja.

Tetap aktif secara fisik dan mental benar-benar merupakan tugas yang menantang dan kita harus menjaga diri kita tetap sehat karena itu akan memungkinkan kita melakukan lebih banyak tugas dalam rutinitas biasa dan kita dapat melakukan tugas dengan sempurna.

Senang melihat Anda menjaga kesehatan dengan makan makanan sehat yang baik yang memiliki multivitamin dan nutrisi yang tepat.

Anda menyebutkan pola tidur Anda pada pukul 23:00 (11 malam) dan sebelum tidur, Anda membalas pesan, bermain game, dan memeriksa Steemit dan memposting.

Anda juga menyebutkan bahwa Anda melakukan push up dan pull up setiap pagi agar hari Anda tetap aktif. Ini adalah hal yang baik yang Anda lakukan setiap hari.

Anda juga bekerja pada kesehatan mental dan itu juga merupakan langkah yang baik.

Terima kasih telah berbagi rutinitas Anda dengan kami. Saya suka membacanya. Saya berharap Anda sukses dalam kontes ini serta semua kontes lainnya. Tetap Terberkati :)