애터미 슬림바디 챌린지 40일

안녕하세요.

@happypray 입니다.

오늘은 오전에 식이섬유와 보이차를 먹었습니다.

낮에는 어제 카톡방에서 선물받은 햄버거를 먹었네요.

오랜만에 먹는 햄버거라 정말 맛있었습니다.

금요일은 와이프가 쉬는날이라 저녁을 일반식으로 먹습니다.

오늘은 불막창을 포장해와서 먹었네요.

그리고 오랜만에 같이 1시간정도 산책을 했습니다.

외관상 몸이 조금 슬림해진것 같기는 한데

근육이 붙어서 그런지 무게는 많이 줄지 않네요.

챌린지가 끝나기 전에 앞자리 숫자를 바꾸는것이 목표인데 남은 2키로가 빠지지 않습니다.

다시 오전에 헬스를 다녀야 하나 고민이 되네요.

일단 슬림바디 챌린지 40일 기록 끝!