마실 물

술을 마시면 몸에서 아세트알데히드로 분해되고 이를 제거하기 위해 많은 물이 필요합니다. 이때 몸은 많은 양의 수분을 잃는다. 그렇기 때문에 밤에 술을 마신 후 목이 마릅니다. 수분 부족의 첫 징후는 피부의 변화입니다. 피부의 색조가 어두워지고 건조하고 주름이 생깁니다. 또한 아세트알데히드는 피부 염증을 악화시켜 여드름 증상을 악화시키는 해로운 화학물질입니다. 윤기있고 맑은 피부를 위해 술 대신 물을 많이 마셔라.