Es un placer estar aquí nuevamente con ustedes amigos y ya en esta quinta temporada de los desafíos Steemit, en esta oportunidad compartiendo mi entrada con este tema tan maravilloso como lo es la risa como la mejor medicina, al cual me gustaría invitar a participar a mis amigos @yonaikerurso @karinaporras @vivigibelis y así disfrutar de su gran sonrisas como medicina.

Con el pasar de los años se ha comprobado científicamente que la risa es parte importante en la vida de cada ser humano, tanto así que consideran que es una de las mejores medicinas, y sin ir muy lejos se han visto médicos recomendando la risoterapia para ayudar a algunos paciente a mejorar en algún ámbito de su salud .

Para mí la risa es como una medicina porque así lo he experimentado, en muchos momentos de mi vida he podido ver cómo una sonrisa mejora el ambiente e incluso me ayuda a a resolver algún tipo de problema, es cierto que no nos vamos a reír de todo lo que nos pasa o de lo que le sucede a otras personas pero si podemos tener o buscar ciertos hábitos que nos hagan tener una gran sonrisa en el día como por ejemplo :

Es difícil que se den cuenta de que paso por algún momento malo en mi vida porque siempre tengo una sonrisa en mi rostro y esa es la medicina que calma mis angustias, puedo tener el problema más grande en mi vida y siempre voy a ir ante la vida sonriendo y haciendo lo posible por hacer sonreír a otras personas con lo que esté a mi alcance, porque así como la risa en mi cumple una función de tranquilidad y bienestar también puede ayudar a otros.

Hace algún tiempo fuimos al gym a entrenar y al concluir los ejercicios decidimos tomar algunas fotos y aparte de eso se me ocurrió hacerle una broma a mi esposo y la broma era que levantariamos las piernas para una foto original y cómica para luego compartirla con nuestros familiares y así reír un rato, pero resulta que la broma fue mucho más allá.

Cuando levantamos las piernas perdimos el equilibrio de tanta risas y en una de esas nos fuimos hacia atrás cayendo de largo a largo en el pasillo del gimnasio, y que pena más grande cuando muchos salieron a ver que sucedía 🙈. Mi hija salió a ayudarnos a levantar pero no podía de tantas risas que tenía por lo ocurrido y tanto mi esposo como yo no podíamos levantarnos por las carcajadas lo que quiere decir que la broma que intenté hacer a mi esposo el momento me la hizo a mi también. Aún hoy vemos la foto y recordamos ese momento y nos vuelve a doler el estómago de las risas.

Podemos sonreír todos? Claro que sí! Todo va a depender de la actitud con la que nos levantemos cada día y esas ganas de disfrutar del gran don de la risa y de esos buenos momentos. Amigo steemians y todo aquel que pueda leerme no te detengas ante nada y no permitas pasar un día sin sonreír, por las tarde medita en todo lo que has hecho y si notas que el día se acaba y no te has reído de algo busca un motivo en ese instante que te saque una sonrisa o intenta sacarla en el rostro de otra persona y verás que te irás a la cama siendo un poco más feliz .

Ésta fue mi participación amigos gracias de antemanos por el apoyo y envío muchos saludos a los Moderadores de esta comunidad en agradecimiento por tema tan lindo para esta semana