Saludos a todos y sean bienvenidos a mi primera participación en esta nueva temporada de Steemit Engagement Challenge, iniciando hoy en Steem For Betterlife y su Desafío de Compromiso:

La risa es la mejor medicina

_{Rie siempre, se feliz}

Ciertamente la risa es la mejor medicina en nuestras vidas, no podemos vivir en un mundo lleno de tristezas, de rencores sin poder dar espacio a las alegrías, es necesario sonreír disfrutando e lo que la vida nos permite disfrutar.

No podemos andar por la vida con nuestra cara expresando seriedad, eso hace que nuestro rostro se envejezca con más rapidez, la sonrisa es juventud es vida, es emoción y eso inspira a otras personas. Hay momentos en el que debemos decir ¡Yo si puedo sonreír!, aunque sintamos que el mundo se nos viene abajo, pensar en positivo.

Para esas circunstancias exite la risoterapia y es gratis, nos podemos juntar con amistades, familiares o vecinos que tengan el don de la risa y al escucharlos nos vamos a llenar de sus buenas emociones, tomando todo lo positivo y afrontando el momento soltando lo malo, la risa es terapéutica y no nos cuesta absolutamente nada, no neguemos a ella, al contrario nos contagia.

_{Sin miedo a reír}

Por mucho tiempo me negué a sonreír, todo por tener un defecto en mi dentadura, pero aprendí que somos dueños de nuestros sentimientos y que nada puede evitarnos sentirnos bien con nosotros mismos, que lo más importante es mostrarnos cómo somos y aceptemos que en la vida reímos, lloramos pero también nos levantamos.

¿Qué te hizo reír tanto que tuviste que sujetarte el estómago o secarte las lágrimas?

En mi vida tengo muchas personas que inyectan esa sobredosis de risas que me recargan y me ayudan con mis expresiones faciales, entre ellas se encuentra mi cuñado, si yo les contará tantos momentos de ocurrencias aquí nos quedaríamos por un largo rato conversando y ustedes no pararian de reír a carcajadas.

_{Uno de esos momentos junto a Jone}

El personaje que les cuento se llama Jone, tenemos desde jóvenes siendo amigos y me encanta poder verlo porque se que nos va a salir con una de las suyas y la risoterapia se activaría, una de las tantas veces que hemos tenido la oportunidad de estar reunidos, celebrabamos el día de las madres jugando a la silla, en una de esas el fue a quitar la silla pararon la música y zas que la cae es mi hermana, que es su esposa, al levantarse solo se expresó ¡Menos mal quieres que gané!, pero todos quedaron serios hasta que seguido dijo ¡Se repite la ronda! y soltó la risa, así que el familion y hasta yo nos soltamos a reír.

_{Momentos de risoterapia}

Soy una persona que muy poco hace bromas porque tiendo hacerlas muy bruscas y por ello mejor dejo que otros hagan ese papel, pero disfruto de reír escuchando chistes, aunque en mi familia no hay buenos chistologos, pero en mi grupo de danzas se destaca Shirley, de hecho trabajo en un programa local de televisión llamado la terapia del humor, aún disfruto de sus ocurrencias en sus estados de WhatsApp, vive grabando videos en tik tok y cuando veo que actualizo se que me voy a reír.

Nunca dejes de reír, si necesitas una medicina para sentir la alegría esa es la risa.

Quiero invitar a compartir con nosotros en esta comunidad, en esta primera semana a @crisvera, @ronaldp y @graceleon.

^{Las fotografías son propias, fueron editadas en la Aplicación Piscart.}