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RE: MANTENIENDOME EN FORMA. (CASA RADIACAL #19) Realizar ejercicios es un placer para mí.🏃💃
Muy buenos consejos a tener en cuenta a la hora de entrenar y tienes mucha razón, el estirarse es un complemento perfecto para evitar posibles lesiones de los músculos, ademas de que nos ayuda a tener mucha más flexibilidad. Buena suerte en el concurso.