Antes de irme a mi empleo, preparé algo sencillo, rápido y nutritivo, un huevo frito que acompañé con un trozo de pan. Al huevo me gusta esparcirle por encima un rocío leve de sal.
Mi desayuno, (23/11/2021), Cumaná, Estado Sucre, Venezuela
Almuerzo
Regresé a mi casa a las 12:25 pm, a esa hora me puse a preparar la sopa. Le agregué, ocumo, yuca, un tubérculo amarillo llamado apio y unos trozos zanahoria. Los aliños que utilicé fueron ajo porro, cebollín o cebolla de verdeo, pimentón y ají dulce. Para condimentar, solo usé sal y orégano seco. Cuando la sopa comenzó a hervir con las verduras y los aliños, le incorporé unos pedacitos de pechuga de pollo para darle el gusto de la proteína. También me gusta agrearle un bollo hecho de harina de maíz precocida. Es una sopa muy saludable, que quedó realmente exquisita.
Sopa de granos con pollo, (23/11/2021), Cumaná, Estado Sucre, Venezuela
Merienda
La sopa quedó tan deliciosa, que repetí, quedé satisfecha y no tuve apetito en toda la tarde. Sin embargo, alrededor de las 6:00 pm, decidí merendar unas galletitas de vainilla rellenas con crema sabor a fresas, era el único paquete que quedaba de los 4 que compré hace dos semanas, era una oferta de 4 paquetes de galletas por 1$, aproximadamente 1.594 Steem, según la tasa de cambio de la casa
Orinoco.
Galletas de vainilla con crema sabor a fresas, (23/11/2021), Cumaná, Estado Sucre, Venezuela
Cena
A las 7:30 pm, preparé un pan tostado con margarina y queso blanco, el cual disfruté viendo TV. Me gustó tanto que no me conformé con uno, preparé otro y así finalizaron mis comidas del día de hoy.
Panes tostados con margarina y queso blanco para cenar, (23/11/2021), Cumaná, Estado Sucre, Venezuela
Todas las fotos son de mi autoría y fueron tomadas con mi celular Xiaomi Redmi 9.
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¡Gracias por leer mi post!
Hola amiga.
Que deliciosas se ven tus comidas, la sopa de granos espectacular. Saludos.
Gracias amigo, tenía días queriendo tomarme una sopita
Esa sopita de granos se ve muy buena.
Si, el pollo le dió un delicioso sabor, quedó exquisita
Hi : @ylene74
Thank you very much for sharing your Food Diary Game Post you prepared in detail in the SteemFoods Community. The Food Diary Game Quality of your post & You have successfully used the hashtag #club5050. Wonderful ! :) Keep producing content for Food Diary Game Season 3. :) I added this post to my list of "The Best #club5050 - #club75-#club100 SteemFoods Posts of the Day" on 24-11-2021.
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Thank You very much
Holaaa gran amiga, saludos y bendiciones.
Buen diario, comidas sanas y ligeras.
Hola, gracias por la visita, la verdad es como ligero, pero a veces me doy mis gustitos para salir de vez en cuando de la rutina.
Hola amiga,
Muy rica se ve tu sopa de grano a mi me encantan los granos
Todo se ve muy rico, sobre todo la sopa.
Gracias amiga, quedó exquisita