Galletas de avena tipo cracker/ Receta fácil.steemCreated with Sketch.

in SteemFoods4 years ago (edited)

¡Hola queridos amigos!

El día de hoy les quiero compartir una receta muy sencilla, que además de muy sabrosa, también es muy nutritiva, baja en grasa y azúcar. Son las galletas de avena tipo cracker, galletas de avena crujientes.

Polish_20201218_103924509.jpg

Esta receta es una variación de otra receta aún más sencilla, ya que la receta original lleva solamente avena, sal, aceite y agua, pero puede resultar muy pesada de digerir. La variación que hice fue agregarle harina de trigo y algo de azúcar. La harina de trigo hace que el resultado sea una masa más suave y también más digerible para su consumo.

Los ingredientes:

2 tazas de avena en hojuelas.
½ taza de harina de trigo.
¼ taza de aceite comestible.
¼ taza de agua tibia.
1 pizca de sal.
1 cucharada de azúcar.
Canela al gusto.

20201217_172054.jpg

Preparación:

Paso 1.

Mezclar en un recipiente la avena con la harina de trigo, sal, el azúcar, la canela. Verter el aceite y el agua tibia y formar una masa firme.

Polish_20201218_100202237.jpg

gif20201217_180207.gif

Paso 2.

Formar una bola rodándola entre las manos.

Polish_20201218_100048433.jpg

Paso 3.

Luego vamos a colocar la bola en una mesa enharinada y la vamos a estirar con un rodillo de amasar hasta un espesor de 2 a 3 milímetros.

Polish_20201218_100223115.jpg

Estiramos bien la masa con el rodillo, si no tenemos rodillo podemos usar un vaso.

Polish_20201218_100253625.jpg

Paso 4.

Hacemos cortes verticales y horizontales para obtener las galletas.

Polish_20201218_100322229.jpg

Hacemos cortes verticales.

Polish_20201218_100413342.jpg

Y cortes horizontales.

Polish_20201218_100352627.jpg

Paso 5.

Con una espátula las vamos a ir colocando en una bandeja previamente engrasada.

Polish_20201218_174931912.jpg

gif20201217_180026.gif

Paso 6.

Ponemos a hornear las galletas a fuego fuerte por 10 minutos.

Polish_20201218_100542479.jpg

Paso 7.

Se sacan del horno antes de que tomen color.

Polish_20201218_095951275.jpg

Así tenemos nuestras galletas de avena crujientes, muy sabrosas, ideales para meriendas, e inclusive para el desayuno con café.

Esta es toda la receta, espero que les haya gustado.

separadorcurva - Copy.png

Hasta la próxima queridos amigos.

Muchas gracias por leer y comentar.

Las fotos son de mi autoría las tome con un teléfono Samsung SM-A105M.

@inspiracion

Sort:  

Gracias por escribir en español !
En nuestro gupo de oratoria buscamos una ilustracion.
Si quieres participar puedes ganar 50 Steem en nuestro concurso

Gracias por la invitación, amigo :D

#affable

 4 years ago 

Hola @inspiracion , me gusto mucho esta receta, sencilla para hacerle a mi hija, a lo que logre comprar la avena, las hago y te cuento jeje.

Saludos.

#onepercent
#venezuela
#affable

Que bien que te gustara @mariaale14, es sencilla de hacer. Y sí, luego me cuentas 👍😉

#onepercent #venezuela #affable

 4 years ago 

Hola :

Muchas gracias por compartir tu deliciosa receta en detalle en la Comunidad SteemFoods. He añadido esta publicación a las "Mejores publicaciones de SteemFoods del día" el 27.12.2020. Intentaremos apoyar esta publicación con cuentas -steemcurator01, -steemcurator02 o -steemcurator06. Continúe creando contenido en la Comunidad SteemFoods. :)


En los premios Steemit 2020; Puedes apoyarme preparando una publicación de nominación que apoye a la Comunidad SteemFoods y a mí. Puede preparar una publicación de nominación revisando la publicación a continuación.

Hola @alikoc07 muchas gracias por tu apoyo! Y sí, ya tenía pensado hacer una publicación de apoyo para la comunidad SteemFood y tú, en los premios Steemit 2020; con mucho gusto la haré, me encanta tu comunidad. Un abrazo :D

Saludos ;D

#onepercent #venezuela #affable

Coin Marketplace

STEEM 0.17
TRX 0.15
JST 0.028
BTC 60638.91
ETH 2449.26
USDT 1.00
SBD 2.52