SteemFoods Contest -34-| Prepare Delicious and Creative Vegan Recipe! | "Hamburguesa de Avena" by @dra.kgerde
Saludos amigos miembros de #steemfoods, encantada con este concurso tan genial que nos permitira jugar con nuestra creatividad culinaria, hoy realice a mi familia para mi participación al concurso unas deliciosas "Hamburguesas de Avena" , no es muy común relacionar Avena con la hamburguesa tradicional pero quedo deliciosa y brinde algo diferente y saludable.
Los invito a participar amigos acá les dejo el enlace de toda la información del concurso.
Foto creada por mí, desde la app photogrid
La avena tiene propiedades maravillosas yo les dejaré un enlace de un material que ya habia realizado referente a lo que nos aporta y todos sus beneficios.
Fuente
Ahora les dire el paso a paso para preparar "Hamburguesa De Avena".
Ingredientes:
100g Avena
1 Cebolla
3Ajíes
1 pimiento
5 Dientes de Ajo
1 Zanahoria
1 lechuga
3 tomates
✔ Damos inicio a la preparación cortando los ajies, pimientos y cebolla. Luego rayamos finamente la zanahoria.
✔ Llevamos a sofreir al sarten previamente calentado con un poco de aceite vegetal. Conservamos la Zanahoria.
✔ Cuando ya esten cristalizadas las cebollas retiramos del fuego y dejamos reposar. Es hora de hacer la mezcla para armar las croquetas de avena que daran forma a nuestra Hamburguesa.
✔ Agrego la avena y zanahoria y mezclo muy bien.
✔. Ya mezclado avena y zanahoria agregamos los vegetales salteados.
✔ Amasamos hasta homogeneizar la mezcla.
✔ Ya integrados y amasados muy bien los ingredientes tomamos un poco y hacemos una porción en forma Circular, yo tomé una bolsita plastica la dividi en dos mitades y una vez aceitada empiezo a dar forma a las crocretas. Una vez listas procedemos a freirlas.
✔ Una vez culminado el proceso con las croquetas iniciamos a armar la Hamburguesa.
Les Presento el delicioso resultado. Buen provecho mis apreciados comensales.
Mi entrada al concurso publicada en la red social Twitter.
Hi : @dra.kgerde
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Agradecida @steemitfoods encantada con este y todos los concursos que promocionan. Gracias por el apoyo.
Hello : @dra.kgerde
Thank you very much for sharing the delicious and creative vegan recipe you prepared for the competition in the SteemFoods Community in detail. We will vote for this post with one of the booming accounts. :)
Gracias amigo @alikoc07 encantada con este concurso saludos desde Venezuela.
Está como para probarla ya 👍💯
Me encanta la avena; seguro voy a probar estas croquetas pronto. Saludos y suerte, @dra.kgerde 😊
Divinas realmente no tienen desperdicio @marlyncabrera gracias por el apoyo
Wwaaooo que ingeniosa receta, amiga! Me encantó!!! Muchos éxitos con esta receta, me encanta la avena, haré esta receta. saludos 🎈
Deliciosa amiga te prometo que te encantará @kpbermudez
Hermosa presentación como siempre mi Doc.🥰❤️ Se le saluda, espero esté muy bien.
Amiga bella gracias saludos @mayepariata la bendición a las muñecas.
Hola @dra.kgerde muy buena idea las hamburguesas de avena, se ven provocativas a pesar de que como dices no es la hamburguesa a la que muchos estamos acostumbrados. Felicidades y éxitos en el concurso! 😇
Hola @morenaluna saludos quedaron súper ricas animate a prepararla en casa no te arrepentirás
You have shared a delicious recipe. Best of luck for the contest.
Gracias , si super deliciosa @suboohi