¡Hola apreciados lectores!

Hello, dear readers!

Ver la sonrisa de un niño es abrir la puerta de la esperanza. Mi vecina y su niña Daina, fueron fuente de inspiración en momentos llenos de gran inquietud. Los días de aislamiento social se alargan, encontrarme con ellas fue un momento muy grato. Escuchar a la vecina contar todo lo que ya hace la niña me hizo viajar en el tiempo, recordar los momentos con mis hijos pequeños. La niña está robusta, fuerte, se siente amada, la mami algo cansada, sus ojos se iluminan al ver a su hija querida. Daina nos recuerda que tiene muy buenos pulmones, quiere su leche materna.

To see a child's smile is to open the door of hope. My neighbour and her daughter Daina were an inspiration in moments of great unrest. The days of social isolation are long, and meeting them was a very pleasant moment. Listening to the neighbour tell me everything that the girl already does made me travel back in time, remembering the moments with my small children. The girl is robust, strong, she feels loved, the mommy is a little tired, her eyes light up when she sees her beloved daughter. Daina reminds us with her crying that she has very good lungs, she wants her mother's milk.

Hoy seguí mi rutina diaria, caminé un poco más lejos, encontré vecinos que tenía tiempo que no veía, escuché a mis adultos mayores, pude recrearme en la naturaleza, sus colores, todo lo que si nos centramos y vemos un poco más allá, nos nutrirá al sentir que perdemos las fuerzas.

Today I followed my daily routine, I walked a little further, I found neighbors that I had time that I did not see, I listened to my elders, I was able to recreate myself in nature, its colors, everything that if we focus and see a little further, we will be nourished by the feeling that we are losing our strength.

Recordaba los días en nuestra empresa familiar, el contacto con el cliente, esa cercanía familiar que nos une con una misma misión, estar en nuestro país dando el todo por el todo para salir adelante. Mi ánimo estaba golpeado, estaba atenta de que no es normal sentirme así. Las publicaciones se borraron varias veces.

I remembered the days in our family business, the contact with the client, that familiar closeness that unites us with the same mission, to be in our country giving everything to get ahead. My mood was broken, I was aware that it is not normal to feel this way. The publications were deleted several times.

He leído de los más expertos que las frutas y verduras de color rojos ayudan a nuestro sistema circulatorio, son buenos antioxidantes, nutren la piel, ayudan a las personas que sufren de tensión alta, las personas con artrosis se ven beneficiadas con las vitaminas y minerales que contienen estos alimentos. En nuestra próxima visita al supermercado estemos atentos para comprar estos frutos de color rojo. Puedo dar fe que ayuda a subir las energía; lo experimenté con mi jugo de fresa.

I have read from the most experts that red fruits and vegetables help our circulatory system, are good antioxidants, nourish the skin, help people who suffer from high tension, people with osteoarthritis benefit from the vitamins and minerals contained in these foods. On our next visit to the supermarket let's be on the lookout for these red fruits. I can attest to the fact that they help to boost energy; I experienced this with my strawberry juice.

De regreso de mi caminata diaria, estaba Daina en su baño, disfrutando de la frescura del agua y la compañía de su mami. Luego que terminó de darse su baño la pedí prestada un rato, así podía su mami dar un respiro, es rico traer a casa a un niño, la disfrute un buen rato, tanto que no le tomé ni una foto. Ya tenía hambre de nuevo, volví a sentir la fuerza de sus pulmones. Llevé a la mami un vaso de jugo de fresas. Un día muy especial con mis vecinas, creo que se repetirá esta rutina. Espero que mañana caminemos juntas.

On my way back from my daily walk, Daina was in her bath, enjoying the freshness of the water and the company of her mommy. After she finished her bath I borrowed her for a while, so that her mommy could give her a break, it's nice to bring home a child, I enjoyed it a good time, so much so that I didn't even take a picture of it. I was hungry again, I felt the strength of her lungs again. I brought Mommy a glass of strawberry juice. A very special day with my neighbors, I think this routine will be repeated. I hope we'll walk together tomorrow.

Ellas iluminaron el día con su energía, tenemos todo para estar felices a pesar de todo lo que está pasando. Tratemos de estar en contacto con nuestros familiares, un mensaje de texto preguntando por su salud, estado de ánimo nunca está demás.

They lit up the day with their energy, we have everything to be happy in spite of everything that is happening. Let's try to stay in touch with our relatives, a text message asking about their health, mood is never too much.

En nuestra cuadra esta semana los niños han salido desde temprano a jugar en la calle, sus gritos al jugar dan mucha risa, antes salían en las tardes, ahora se escuchan desde las 8 de la mañana hasta las 12 del medio día. Algunos se burlan de los que tienen materias pendientes y deben estar en tareas dirigidas, muy cerquita de donde juegan...Que sufrimiento para los que no pueden jugar.

In our block this week the children have been out early to play in the street, their screams when playing are very funny, before they used to go out in the afternoons, now they can be heard from 8 in the morning until 12 in the afternoon. Some make fun of those who have unfinished business and must be on directed tasks, very close to where they play...What suffering for those who cannot play.

Todas las imágenes son de mi propiedad, equipo utilizado mi celular Blu 5. No dejen por fuera nuestras ricas y refrescantes fresas no se arrepentirán de todos los beneficios que aportarán a su cuerpo...¡Salud!

All images are my property, equipment used my cell phone Blu 5. Do not leave out our rich and refreshing strawberries you will not regret all the benefits they will bring to your body...Health!