You are viewing a single comment's thread from:RE: [다이어트 일지] 벌크업 3rd level. 3일차View the full contextioioioioi (76)in steemit_gym_스팀헬스장 • 6 years ago 나도 등운동 좀 해야하는데 ㅋㅋ 2시간 걷기랑 팔굽혀피기 100개 끝~ ㅋㅋㅋ 이러니깐 체중유지랑 좀 덜먹으면 한달에 1키로씩 잘 빠지던데 ㅎㅎ
팔굽혀펴기 100개 어마하구만 오이형 ㅎㅎㅎ
물론 한큐엔 못하고 나눠서 ㅋㅋ
한달에 1키로면 적당한데?