Endlich komme ich dazu Dir zu antworten.

Du bist sehr Selbstreflektiert, kannst Deine Ängste also gut benennen. Das kann schon mal nicht jeder. Wie Du Deine Ängste verlierst, so dass sie nicht mehr Dein Denken einnehmen, da muss jeder seinen eigenen Weg finden. Ich persönlich würde mir professionelle Hilfe in mein Boot holen, denn ich weiß aus Erfahrung, dass eine professionelle Sicht auf manche Dinge zu einem neuen Denkanstoß führen kann.
Aber das ist nur meine Sicht der Dinge.
Wie ich sehe stehst Du irgendwann vor einer noch weit größeren Entscheidung... da gilt es für Dich selbst abzuwägen, was Dir wichtiger ist. Deine Absicht das Land zu verlassen oder eine funktionierende Partnerschaft, die für Menschen mit Phobien nicht selbstverständlich ist. Was ist Dir wichtiger? Wenn Du Dir diese Frage beantworten kannst, dann fällt die Entscheidung leichter.
Ich beobachte selbst schon seit Jahren, dass es gesellschaftlich und politisch immer weniger Konsens gibt und das macht mir Angst, wenn ich ehrlich bin. Es gab diese Zeiten schon einmal, Ende der 20er Jahre des letzten Jahrhunderts. Eine schwache Demokratie, die von extremen Meinungen weiter geschwächt wurde. Das Ergebnis kennen wir. Heute ist es doch fast wieder soweit. Nur die eigene Meinung zählt, man möchte nicht mehr diskutieren, heißt das doch die eigene Meinung eventuell revidieren zu müssen. Das möchte offenbar niemand mehr. Und so verhärten sich die Fronten immer weiter.