Conozco desde niña muchas medicinas tradicionales, algunas de ellas son:

• Cataplasma de cebolla para las quemaduras (La he usado recientemente) , tiene propiedades cicatrizantes.

• El cristal de la sábila para quemaduras también (La he usado recientemente) , tiene propiedades cicatrizantes.

• El té de Orégano para la tos , también los lavados nasales de este mismo, me ayudó mucho en una epoca cuando mi pequeña hija padecía de rinitis, el orégano tiene propiedades antinflamatorias.

• El té de flor de Jamaica, este es un excelente diurético.

• El Té de malojillo con limón para la gripe.

• El té de hierbabuena para dormir, es relajante.

• El té de Toronjil que es un excelente calmante y relajante también, es de esta hierba que les conversaré un poco más y haré mi medicina tradicional.

_{[Buscando el Toronjíl]}

Una planta herbácea o hierba, de nombre científico Melissa officinalis, que resulta fuertemente valorada por sus propiedades medicinales, especialmente en lo que se refiere a aliviar problemas digestivos y/o a provocar relajación y alivio de la ansiedad y el nerviosismo.Fuente

_{[Haciendo el té de Toronjil.]}

De esta hierba no tengo en casa, he intentado que se me de en mi pequeño jardín pero no he podido por lo que cuando necesito recurro a mi suegra, ella siempre me regala algunas ramas.

En casa a todos nos gusta este té, nos ayuda a conciliar mejor el sueño, cuando tenemos gripe le colocamos también malojillo y limón, queda muy sabroso y bastante agradable al paladar.

_{[Té servido]}

Prepararlo es muy sencillo, solo se deben lavar las hojas y colocarlas en una ollita con poca agua, se pone a hervir y se apaga, se tapa y se deja un rato reposar, esto es para que el agua caliente se impregne con todo el sabor y las propiedades de esta hierba.

Desconozco que tenga efectos negativos pero como todo, no debe consumirse en exceso :)

_{[Selfie con mi té.]}

Este reto me permitió ver que si recurro a ciertas plantas o incluso ingredientes de comida para mi beneficio, muchos de ellos tienen propiedades medicinales que incluso desconocemos.

Invito a participar en este creativo reto a mis amigos @franyeligonzalez @josevas217 @leudi y @mariami