SECS 8 Week 4: The mental health of a content creator
Saludos amigos de STEEMIT HEALTH.
Me super encanta este reto ya que es algo nuevo, pensar en nosotros como creadores de contenido es interesante ya que realmente lo somos, es algo que hacemos a diario y que damos por sentado pero que es lo que nos mueve en esta plataforma. Ahora bien, relacionarlo con salud mental, pues... hace que este reto se convierta en una terapia personal, seguro leeremos muchas entradas interesantes.
Este reto se lo dedico a mi super equipo de trabajo, el team Colombia-Original.
[Editado en Canva]
¿Cómo te sientes al crear contenido? ¿Es una experiencia agradable para ti o, por el contrario, te genera ansiedad y desánimo?.
Como dicen por ahí... "Obligado ni los anillos, ni los zapatos, mucho menos los amores", bueno, no se si es exactamente así, soy mala para los dichos jajajaja, con honestidad, me siento muy bien creando contenido, es agradable aun mas cuando el tema lo domino o cuando siento que puedo aportar algo con mi escrito.
Me gusta escribir, esto lo descubrí con el tiempo, al inicio se vuelve complejo dar el primer paso o escribir las primeras palabras en una publicación pero luego se avanza y se va descubriendo internamente cosas que animan a seguir, puedes ir un poco mas allá.
Curiosamente el escribir fue de mucha ayuda para mi en épocas de ansiedad por lo que no me genera ansiedad, al contrario, es una forma de soltar, de entretenerme, de crear y de compartir un poco de mi mundo con los demas.
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¿ Alguna vez te has sentido agotado mentalmente al generar contenido a diario? Cuéntenos su experiencia.
Bueno, es normal llegar a sentirse así, a veces lo que vivo fuera de la plataforma influye indirectamente en mis publicaciones, si estoy triste o desanimada porque he tenido un mal día probablemente ese día no escriba o se note en mis letras el mal día que he tenido, por lo que muchas veces prefiero tomarme un tiempo para mejorar el animo o resolver lo que deba resolver.
Puedo decir a favor de la plataforma que es facilitadora de temas, hay dinámicas bandera que nos ayudan a escribir, son muy buenas para dar primeros pasos, para mantenernos en constante creación de contenido y son totalmente únicas.
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Qué sientes cuando tu contenido no es valorado como esperas? ¿Esto te afecta mentalmente?
Todos creamos contenido por diferentes motivos, hay quienes lo hacen por tener post activos, otros por mostrar sus capacidades, otros por recompensas y algunos por todas las opciones anteriores, por lo que de seguro se desea que el contenido se valore, pero, valorar en que sentido?
Hace poco recibí un voto de -Steemcurator02, me sentí muy feliz de ver ese voto (seguro sientes lo mismo que yo con su visita) pero muy pocas personas (3) lo comentaron, fue un reto relacionado con la esperanza, la escritura para ese reto fue terapéutica para mi, fue valorado con un buen voto (cosa que agradezco) pero no recibió casi comentarios, lo que me hizo pensar que el contenido se valora de diferentes formas, quizá a otro usuario no le importe esto siempre que el voto esté, pero pienso que tanto el voto como los buenos comentarios son formas de valorar el contenido de nuestros compañeros steemians.
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Cuáles serían tus recomendaciones para que un creador de contenido mantenga una mente sana?
Un creador de contenido no puede ser mentalmente sano jajajjaja, es broma.
- La locura en pequeñas dosis es buena, en el buen sentido, no tener miedo de expresarse es algo importante, si algo me enseño la comunidad que fundé es que ser originales es un sello que te distingue y que anima a los demás a serlo tambien.
- Tomarse el tiempo necesario para crear, esto no es una carrera ni una competencia, no hay porque compararse o medirse, la competencia es con nosotros y con nuestras metas por lo que me lleva al siguiente punto...
- Ser realista en las metas, esto nos ayudará a no verlas como imposibles, trazar metas cortas hará que de a poco sumes victorias y esto sea un gran aliciente para seguir aquí.
- Enfocarse en lo que apasiona, crea contenido que te distinga, que te proyecte, que si alguien ve tu nombre inmediatamente te asocie con eso que proyectas.
- Un poco de higiene mental, descansar de la plataforma, hacer otras cosas, ver una serie, tomarse un tiempo libre, esto hará que renueves energías y puedas continuar con la mejor disposición.
Ser creador de contenido es algo que disfruto mucho, ha beneficiado mi vida permitiéndome en buena parte ampliar mi visión del mundo criptográfico, socializar mas, a retarme a hacer cosas nuevas, conocer a otros a través de sus escritos, que me conozcan a través de los míos y hasta perder la vergüenza jajajaja.
@franyeligonzalez @marpa @josevas217y @alanasteemit, los espero en este reto.
Bonita noche para todos 😅
@forest greetings gorgeous
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Write up is an art and sometimes it doesn't need any expertise because when we are doing something from Internal love it gave us joy and we didn't feel sny burden while doung it.
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I wish you good luck and success
TEAM MILLIONAIRE
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Support partner witnesses
We are the hope!
Hola mi querida Nahe, me alegra que te gustará el reto jajajaja, lo hice precisamente pensando en todos nosotros, para algunos solo será escribir una publicación para recibir votos y ya, pero creo que para nuestro equipo no es así, nosotros estamos muy compenetrados con Steemit, forma parte de nuestra rutina diaria y le hemos agarrado mucho cariño.
Como dices, tampoco sabía lo mucho que me gustaba escribir, ahora sé que puedo hacerlo, se que puedo compartir lo que sé y dejar mi huella en cada publicación. Tomar en serio nuestra salud mental es necesario y más cuando nos sentimos presionados por estar constantemente creando y motivando a otros.
Buenas recomendaciones, creo que todas las aplico jejeje, todos somos locos y originales a nuestra manera, y gracias por formar parte de mi vida así sea en la distancia. Eres una gran amiga.🌻❤
Esta publicación fue escaneada con esta herramienta (https://app.gptzero.me/app/welcome) para detectar el uso de IA en el contenido y los resultados obtenidos fueron: Es probable que su texto esté escrito en su totalidad por un ser humano.
Nice to know from you that you are a great lover of content creation and I also like content creation just like you. Friend I agree with you that it's a very interesting phenomena to search about all the things because these kind of things and also in your knowledge you can achieve two things in one way means just by writing blogs you can gain knowledge as well as you can at this platform because it's a very authentic one I have ever seen.
But I want to say that when you work excessively and more than your demand or requirement then you will feel load exhausted as excess of everything is bad. I want to say that we should be normal with work and we should give time to work also and to enjoyment also so that we may feel relaxed.
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Being mentally healthy is one thing we should fight alot for, when we are not healthy, we never get the opportunity to think of topics that will so much get the attention of other people around the world.
In all we should try our best to always keep our body and soul calm and live a more healthier life.
Hola @nahela, he estado leyendo algunos posts de este reto y el tuyo es uno de mis favoritos. El contenido es excelente y las imagenes son increibles.
De las frases que mas me gustaron! Gracias por tu post!