Hola, sin duda todos queremos envejecer con dignidad, en nuestras facultades mentales y sin preocupar a nadie, que podamos valernos por nosotros mismos. Sería ideal pero en algún momento nos toca y hay que afrontarlo.

Cuidar de nuestra salud ahorita nos ayudará mucho en el futuro, eso si teniendo cuidado de no ser tan extremos y vivir el ahora también.