Hola amigos de la comunicación de Steemit Health, hoy me uno a este encantador desafio de la ultima semana con un excelente tema "¿Cómo quiero envejecer?", siempre pensamos en envejecer tranquilos y sanos al lado de nuestras pareja disfrutando de nuestro amor como dos viejitos amorosos.

Cada dia que pasa no ponemos viejitos con arruguitas, es dificil de controlar nacimos para envejecer y Dios mediantes sanos tranquilo, muchos tienen la dicha de llegar a cierta edad otros se quedan en el camino, pero siempre disfrutamos con vida y salud.

Todos pensamos en envejecer y si realmente llegaremos a esa etapa de la vida, quisieramos ser saludables y con una gran energía que seguramente la tendre para esa edad, pero se que me limito ya que desde mis 22 años he tenido mi hipertensión arterial alta y todavia hasta el dia de hoy utilizo medicamento para controlar la tensión, asi que si llegare a gozar mi vejez seria con medicamento que no es malo, con tal de tener vida para disfrutar cada segundo con mi familia.

Hoy en dia soy madre de dos niños y trato de cuidarnos, es decir comer saludablemente, hacemos varias actividades fisica, compartimos en familia, trato de hacer las cosas con tranquilidad, trabajamos en la union familiar, reimos, cantamos y llevamos una gran vida tanto de felicidad como de tristeza, porque hay tiempo buenos y malos asi que sonrío cada etapa de la vida.

Anhelamos llegar a la vejez tranquilos y con una buena salud, que podemos hacer todo por nuestro propios medios, mientras disfrutemos el momento en familia.

No tengo miedo de envejecer, miedo tengo a no llegar a la vejez, disfrutar de mis hijos y nietos, de eso si tengo miedo no llegar, de no ser vieja, pero miedo no tengo quiero vivir ese momento, cada ser humano tenemos etapas de vida nacemos, somos bebe, niños, jovenes, adolescentes y vamos creciendo y con ellos envejeciendo son etapas que vivimos en este gran mundo los seres humanos.

Envejecer es parte de nuestra vida todos los humanos vamos a experimentar esta etapa, donde las arrugas se apoderan de nosotros, la vista se nos nubla y los dolores en las articulaciones salen a reducir, el cansancio del dia a dia somos personas imperfectas llenas de vida, asi que a disfrutar cada etapa, ser feliz, comer bien y hacer muchas actividades deportivas.

Las experiencia de adulto mayores son mis padres claro ejemplo de envejecer, mi madre es paciente de fibrosis quistica en el pulmón izquierdo tiene ya seis años luchando contra esa enfermedad la cuál vive cada día en paz y armonía sonriendo a la vida y firme delante de ella, alguna veces decae pero aqui la tenemos sonriendo y disfrutando de sus hijos y nietos, claro ejemplo a seguir ya que toma medicamento y eso no es límite para disfrutar su vejez.

Mi padre otro gran experiencia diabrtico y operado del corazón a sus 82 años vive la vida fanático número uno de la tecnología su nieto le regalo un telefono inteligente, donde cada día se informa con noticias Google y tienen contacto con mis hermanos y sus nietos por WhatsApp.

Dos grandes experiencia de adulto mayores donde su enfermedad no es límite de nada y viven en paz disfrutando todos los dias gracias a mi Dios por mis padres.