Hi, ja ein anderer Bekanntenkreis ist schwer umzusetzen, da man mit Leuten, die einem vielleicht nahe standen, den Kontakt abbrechen muss. Aber man wird wohl oder übel nicht daran vorbei kommen, denn es gibt das Suchtgedächtnis (heißt wirklich so) und das merkt sich z.B. wenn man mit jemandem zusammen konsumiert hat und wenn man diese Person wieder trifft, aktiviert sich sofort das Suchtgedächtnis und man bekommt wieder Lust aufs Konsumieren. Wer den Kontakt allerdings nicht abbrechen möchte, könnte versuchen mit der Person zu reden, ihr klar zu machen, dass man es lassen will und ganz wichtig: Set und Setting ändern. Damit meine ich: gehe raus und unternimm dort etwas mit dieser Person. Wenn ihr immer in deinem/seinem Zimmer konsumiert habt, wird dich eine andere Umgebung ablenken.
Danke für deinen Gedanken :)