Celebro en esta semana el día mundial del PAN, con mi participación en este desafío, auspiciado por la creadora @astilem de esta prestigiosa comunidad #RecreativeSteem y agradeciendo la invitación de mis amigas: @sariana23 y @napito; ya que el pan es uno de los alimentos considerado como una tradición mundial que cada 16 de octubre se le reconoce su valor nutricional, la importancia en la dieta diaria y su papel importante en la lucha contra el hambre en el mundo.

El pan me fascina, sobre todo el pan hecho en mi ciudad natal Valera estado Trujillo, es una delicia ese pan DULCE, se los recomiendo! Me gusta porque contiene fibra ideal para una buena digestión y también por su alto contenido de vitaminas como la B1 o Tiamina, la B2 o Riboflamina, la B6 o Piridoxina y Niacina y minerales como el Fósforo, Magnesio y Potasio indispensables para el buen funcionamiento del organismo.

El PAN lo compro a menudo, antes lo compraba en VALERA porque vivía allá, en la Panadería LA VENCEDORA, que todavía existe y hoy en día como vivo en MÉRIDA pues lo compro en la Panadería Los Carvallos y también en la panadería que queda en la población de SAN JUAN al lado de la iglesia parroquial que es donde vivo actualmente, pero siempre busco mi pan sobre todo el dulce que no puede faltar!

Mi favorito es el dulce, cuando pequeña papá nos llevaba a casa el pan dulce en forma de manitos y el que tenía forma de caimán, con frutas en los ojos, era una delicia, estaba relleno de frutas confitadas, de sólo recordarlo se me hace agua la boca. También me gusta el pan francés, que es salado, el cual lo utilizo para acompañar cuando hago pasta. El precio del pan grande dulce tiene un costo de 30.00 bolívares y en Steem equivale a 4.686, mientras que el francés vale 5.00 bolívares y en Steem es 0.7700.

Cuando hubo una serie de apagones en Venezuela, que fueron varios días, pues optamos con hacer pan en la parrillera, ya que no se conseguía con facilidad e hicimos unos panes salados sobados, quedaron súper divinos, quienes amasaron fue mi hija y el esposo, esa masa quedó magnífica, por acá se las hago ver y los panes fueron una delicia, con ellos preparamos unos CHORIPANES, fue algo grandioso ese día de lo bueno que quedaron.

Me gustaría celebrar con la motivadora de este concurso la amiga @astilem y mi apreciada @sariana23 para compartir con un café con leche y el tipo de pan que les agrade a ellas, pero sin faltar el pan dulce, así sea una acemita, para sacarles cuál es la clave al hacer esos motivadores posts que les quedan estupendos; con @sariana 23 lo celebraríamos en mi casa, ya que tiene deseos de conocer Mérida, bueno la invitación está abierta, así sea con pan y café brindaremos!

Con el pan hay mucho que decir, en Venezuela es la principal merienda de la tarde un pedazo de pan dulce con un buen café con leche o negrito, para compartir en familia o con algún amigo, para charlar o compartir anécdotas; es costumbre llevar cuando se visita a amigos o familiares ir con un pan, ya que es símbolo de abundancia y es el alimento de alta trayectoria, ya que existe desde la antiguedad alrededor de 14.400 años, desde ese entonces es parte de la dieta de la humanidad. También deleitarse con una mega hamburguesa de vez en cuando es delicioso.

Espero les haya gusta mi entrega y gracias por leerme hasta el final, a la vez quiero extender la invitación para que participen: @quiaratiby @saybel @jazminru @vickaboleyn @drynemer @cruzamilcar63 Les dejo por aquí el LinkPan