SEC - S9W6: "Mi Mayor Desafío"/ “El desafío de NADAR”/ The challenge of swimming

Esta semana @Recreative Steem nos trae un reto que está relacionado en cierta forma con nuestros temores. Desde mi punto punto de vista, un desafío es algo que tengo que enfrentar, y cuando de enfrentar se trata, “No todo es fácil”.

This week @Recreative Steem brings us a challenge that is somewhat related to our fears. From my point of view, a challenge is something I have to face, and when it comes to facing, "Not everything is easy".

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1⃣ Cuál ha sido su mayor Desafío?

What has been your biggest challenge?

Desde que era una niña me impresionaba ver a las personas nadar, sentía una envidia, ver como otros niños se bañaban en la piscina sin miedo sin restricciones, yo siempre me quedaba en la orilla con un terror de acercarme más en lo profundo. Mamá decía acércate un poco, pero jamás logre hacerlo, terminaba saliendo del río de la piscina o del mar. Prefería la orilla.

Since I was a little girl I was impressed to see people swimming, I felt envious, to see how other children bathed in the pool without fear or restrictions, I always stayed on the shore with a terror of getting closer to the deep end. Mom would say get a little closer, but I never managed to do it, I would end up getting out of the river, the pool or the sea. I preferred the shore.

El solo pensar que podía hundirme, que cualquier animal podría morderme o morir ahogada me aterraba. Crecí con este temor, nunca deje de ir a la playa porque me encanta. Mis hijos nadan perfectamente, parte de mi familia sabe nadar muy bien, pero yo a pesar de mi etapa adulta, no logre superar este desafío.

The thought that I could sink, that any animal could bite me or drown terrified me. I grew up with this fear, I never stopped going to the beach because I love it. My children swim perfectly, part of my family can swim very well, but despite my adulthood, I was not able to overcome this challenge.

Mi esposo es un nadador de competencia, además es un deporte que le encanta hacer, cada vez que íbamos a la playa, me invitaba entrar al mar. Con decirle: “hasta aquí está bien.. era suficiente. El no insistía, aunque después terminaba cuestionando mi temor a nadar.

My husband is a competitive swimmer, besides it is a sport he loves to do, every time we went to the beach, he invited me to go into the sea. Just telling him: "this far is fine... was enough. He didn't insist, although he ended up questioning my fear of swimming.

Con este temor llegué a cumplir 58 años, ¿que les parece?, postergue este desafío por tantos años de mi vida, por el temor de que pudiera pasar algo grave. Hasta que, este año, 2023, decidimos viajar a una de nuestras playas preferidas, “Playa Delfín”, ubicada en Puerto Cabello, estado Carabobo, Venezuela.

With this fear I reached my 58th birthday, what do you think, I postponed this challenge for so many years of my life, for fear that something serious could happen. Until this year, 2023, we decided to travel to one of our favorite beaches, "Playa Delfin", located in Puerto Cabello, Carabobo state, Venezuela.

No habían tantas personas ese día, viaje con mis nietas para darles ese paseo antes de qué se fueran del país. También iba mi hermana y mi sobrina, mi esposo se quedó en la orilla de la playa y yo decidí entrar a una de las piscinas de ese lugar tan hermoso .

There were not so many people that day, I traveled with my granddaughters to give them that ride before they left the country. My sister and my niece were also there, my husband stayed on the shore of the beach and I decided to go into one of the pools of this beautiful place.

2⃣ Cuéntanos ¿Cómo lo superaste?

Tell us how did you overcome it?

Estaba disfrutando el agua, como siempre lo hacía, y mi esposo desde la orilla me dice: “hoy ustedes dos van a aprender a nadar”. Hacia referencia a mi hermana que había entrado al agua conmigo. Me invadió de repente un temor y las piernas me empezaron a temblar y me dio como un escalofrío.

I was enjoying the water, as I always did, and my husband from the shore said to me: "today you two are going to learn how to swim". He was referring to my sister who had entered the water with me. I was suddenly overcome with fear and my legs began to tremble and I felt a shiver.

Así como llegó ese temor interno, de repente llegó una fuerza interior a mis pensamientos que decían de forma contundente: “es ahora o nunca“, mi hermana me dice, “yo no sé nadar pero si flotar, vamos a iniciar enseñándote a flotar”, y así lo hicimos. Me sentí tan bien y el temor fue cediendo poco a poco.

Just as that inner fear came, suddenly an inner force came to my thoughts that said forcefully: "it's now or never", my sister tells me, "I can't swim but I can float, let's start by teaching you how to float", and so we did. **I felt so good and the fear slowly subsided.

Desde la orilla, mi esposo empezó a darnos instrucciones de cómo giran las manos, como aletear los pies y comencé hacer mis primeras prácticas de nado, je je je (risas). La confianza se fue acentuando, y me sentí a gusto teniendo el control sobre ese temor que toda la vida me había embargado.

From the shore, my husband began to give us instructions on how to turn our hands, how to flap our feet and I began to do my first practice swims, heh heh heh (laughs). The confidence grew, and I felt comfortable being in control of that fear that had been holding me back all my life.

Esto significa, que para poder vencer ese desafío, me vi la necesidad de oír esa fuerza interior, vencer primero el miedo dentro de mí, tener el control de mis pensamientos. El cerebro izquierdo empezó a ejercer influencias en mí, buscando respuesta a las interrogantes:

This means that in order to overcome this challenge, I felt the need to listen to this inner strength, to overcome the fear inside me first, to have control of my thoughts. The left brain started to influence me, looking for answers to the questions:

¿Son muchas las personas que nadan y no les ha pasado nada porque te tiene que pasar a ti?, ¿El 70% de las personas que conoces disfrutan de la playa nadando porque tienes que quedarte en la orilla si también puedes disfrutarlo?, en medio de tantos pensamientos dentro de mí, logré vencer ese desafío que para mí era bastante difícil.

There are many people who swim and nothing has happened to them, why does it have to happen to you, 70% of the people you know enjoy the beach swimming, why do you have to stay on the shore if you can also enjoy it, in the midst of so many thoughts inside me, I managed to overcome that challenge that for me was quite difficult.

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3⃣ ¿Qué consejo nos puedes dar desde tu experiencia?

What advice can you give us from your experience?

Yo creo que la forma más correcta de lograr hacer vencer un desafío es enfrentarte a ese temor o ese miedo que hace que la persona se Paralice, dejar que nuestro cerebro reaccione a situaciones particulares que hacen referencia a ese miedo en otras personas.

I believe that the most correct way to overcome a challenge is to face that fear or that fear that makes the person paralyzed, to let our brain react to particular situations that make reference to that fear in other people.

En este sentido, hacerte preguntas muy personales que tienen que ver con ellos, como lograron vencer sus miedos?, ¿ si ellos lo pueden hacer porque tú no lo puedes hacer?, que te hace diferente a las demás personas. Definitivamente es una lucha interior que te desafía, sin embargo, hay que tomar las riendas de nuestra vida y responder con otro desafío: yo… y solamente yo, tomo el control de mi vida, y yo decido, vencer mi miedo ahora.

In this sense, ask yourself very personal questions that have to do with them, how they managed to overcome their fears, if they can do it why can't you do it, what makes you different from other people. It is definitely an inner struggle that challenges you, however, we must take the reins of our life and respond with another challenge: I... and only I, take control of my life, and I decide to overcome my fear now.

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Invito a participar de este desafío a @carmari y @zory23 les dejo el enlace