Hoy me complace compartir junto a ustedes, la gran importancia de realizar actividades físicas con nuestros hijos. 💙

Cuando mi bebé comenzó sus primeros meses de vida, yo comencé a indagar vía internet sobre los beneficios que puede generar hacer ejercicios junto a él. También le hice ese tipo de preguntas a su pediatra.

Efectivamente las investigaciones que realicé, y las consultas médicas, iban de la mano. Todas apuntando a una dirección de bienestar. Tanto para los niños, como para los padres.

Cuando un bebé, se encuentra ya avanzando en la vida, es vital que su motricidad fluya de manera correcta y que su inteligencia se nutra cada día. Pero los padres cumplen un papel importantísimo, ya que deben promover dicha rutina de ejercicios.

Es fundamental crear rutinas de acuerdo a la edad de los niños. En este caso, les daré un pequeño plan para niños a partir de 12 meses. Deben recordar que en todo momento debemos estar presentes, porque en esta etapa aún requieren muchísimo de nuestra ayuda. No perderlos de vista es lo más correcto. Además deben divertirse. Es un momento para conectar con los pequeños y que ellos se sientan en plena confianza.

Comencémos

✓ Sentemos al pequeño o pequeña, en nuestro hombro y caminemos despacio.

^{Por @susanaguaipo. Anzoátegui.2021.}

✓ Bailemos al ritmo de una linda melodía.

✓ Levantemos al bebé, por encima de nuestra cabeza, suavemente. Nada de movimientos bruscos.

^{Por @susanaguaipo. Anzoátegui.2021.}

✓ Mantener de pie al niño, para favorecer su coordinación.

✓ Carguemos al niño, y comencémos a correr.

✓ Ayudemos a elevar sus bracitos.

^{Por @susanaguaipo. Anzoátegui.2021.}

✓ Proporcionarle juguetes seguros.

^{Por @susanaguaipo. Anzoátegui.2021.}

✓ Activemos el gateo en ellos.

✓ Aplaudir.

✓ Pequeños saltos.

✓ Y lo más importante, reír y reír con los niños. Esa conexión es súper hermosa.

^{Por @susanaguaipo. Anzoátegui.2021.}

Bueno mis queridos amigos, espero que la información suministrada sea de gran utilidad y puedan llevarlo a cabo con los pequeños de la casa. Muchísimas gracias por leerme. 🌺

Por acá les dejo mi logro número 1, para que me puedan conocer un poco mejor. Dale click aqui.

Fotos tomadas desde mi celular Blu C5l. Editadas con las aplicación Flyer Maker.