SEC17 WK:#2: Mi familia y las actividades de ocio

Provengo de una familia grande, en la cual recuerdo haber disfrutado de momentos de compartir al aire libre, lo cual me consta por los registros fotográficos y lo que mi memoria me permite.

En aquel momento parecían estar muy activos y encontrarse los organizadores de salidas y paseos, bien sea a la playa, el río, o la montaña. Las condiciones económicas y logísticas también eran muy propicias para ello.

Sin embargo, hoy en día, en mi familia grande ya no están muchos de los promotores de esas salidas, han hecho su vida aparte y las condiciones no son las mismas. Además de que muchos de quienes disfrutaron aquellos paseos se han vuelto extremadamente rutinarios, siempre parecen tener una buena razón para rechazar invitaciones espontáneas o improvisadas, aunque con algunos arreglos y flexibilidad pudieran cumplir con las rutinas que ellos consideran que no pueden saltarse y a la vez darse la oportunidad de un día diferente.

A la vez, si hay planes de algún paseo organizado, se le va dando largas y largas al punto de que pareciera que nunca sucederá. Lamentablemente, los viajes largos están excluidos por motivos económicos y la situación país.

Con todo esto quiero llamar la atención de que con el tiempo y las experiencias de vida las actitudes de las personas hacia el entretenimiento pueden ir cambiando y se van dejando llevar por la rutina, yo me confieso rotundamente opuesta a eso, por ello me esfuerzo por variar mis actividades de tiempo libre.

Ahora que tengo mi propia pequeña familia y quizás inspirada por los recuerdos o por una clara comprensión de la importancia del ocio y la recreación, soy yo quien insiste en tomar tiempo para ello, idealmente al aire libre.

Las actividades al aire libre en espacios naturales tienen múltiples beneficios, como el contacto con la naturaleza, la oportunidad de recibir luz solar y respirar aire medianamente puro, además de que ponemos nuestro cuerpo en movimiento porque implican al menos una buena caminata.

☝️Salida a un parque zoológico con amigas

En ese sentido, me gusta acordar con amigos o primos idas a los diferentes parques y zoológicos de nuestra ciudad. Es menos común que vaya sola con mi hija, pero no es imposible. Procuro ser muy práctica y tener una logística que no implique mucho gasto de dinero ni un gran aparataje. Su papá por lo general está trabajando, incluso los fines de semana, y se deseocupa en la tarde, por lo tanto actualmente es raro que nos acompañe, pero hasta hace poco solíamos salir a dar largas caminatas por la ciudad.

Cuando se trata de ir a lugares más distantes o que ameritan más seguridad y logística, sí me es indispensable la compañía de más personas, por lo cual es ideal organizarlos en conjunto con mis amigas y sus pequeños núcleos familiares.

Hay otras actividades fuera de casa que podemos realizar comúnmente, como ir un rato a una plaza o a un parque para niños, a comer un helado. No ameritan una gran inversión y aprovechamos de despejar un poco la mente.

☝️Ocasionalmente asistimos a eventos culturales

Me encantaría decir que hay muchas salidas al cine, pero la verdad mi presupuesto no me lo permite. En su lugar a veces podemos disfrutar de una película en casa cómodamente relajados en el sofá, si la tecnología (el teléfono celular) no nos distrae de ello.

Si el clima no es propicio para salir, no hay presupuesto o simplemente nos quedamos en casa, sacar hojas reciclables, pintura, colores o marcadores u otros materiales y hacer algún trabajo manual es una gran opción.

☝️Pintar, dibujar u otros trabajos manuales son excelente distracción

Tampoco podemos dejar de lado el visitar a la familia. Compartir regularmente con seres queridos, quienes tal vez hace un tiempo no vemos.

Las actividades recreativas deben estar en alta valoración en nuestras familias, así como el descanso. Son los momentos que nos permiten distraernos, relajarnos, despejar nuestra mente, incluso acercarnos y conocernos mejor al compartir momentos juntos. Es una excelente práctica para la salud integral y nos devuelve renovados a nuestras rutinas de estudio y trabajo, es por ello que en mi caso las tengo en alta estima y las recomiendo a todas las personas.

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Salvo la portada, las imágenes son de mi autoría, tomadas de la galería de mi teléfono celular Alcatel para esta publicación

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Invito a @haidee, @esthersanchez y @sol02

https://steemit.com/hive-139765/@steemkidss/sec-s17w2-family-and-leisure-activities

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