Не мой метод

rut-ru (66)memberFriend sensein RU Steem • 3 months ago (edited)

Казалось бы, что человеку для полноты ощущений нужно?
Скажете, смотря каких ощущений. И это - правильное замечание. Речь идёт об отдыхе. В исходнике всё есть: дом у леса, сад, тишина и пение птиц. Только нет привычного, ожидаемого. Розовые кусты побиты ливнем, птицы хозяйничают тут вместо меня, да и дом порой вовсе не моя крепость.

Я прекрасно знаю о вреде неоправданных ожиданий, но что есть, то есть. Плюсуем сюда надвигающееся выгорание и вот ты уже не рад ничему, хочешь всё бросить и бежать из зоны “комфорта”. И тебе даже удается добраться довольно далеко, км так за двести от привычного места обитания.

Но что я вам скажу: это- не панацея. Новые впечатления грузят тебя ещё больше, необходимость подстраиваться под новые обстоятельства претит, отсутствие полноценного сна лишает благостного состояния души. Ну и для чего тогда все эти выходы?

Всё же надо следовать проверенным способам.
Не-не…алкоголь - не мой метод, хотя сосед Николай и предложил “давай, напьёмся?” Они с женой периодически практикуют. Ну, как периодически…систематически. Как в пять утра слышишь: “Коля, отдай ключи от машины, я в город поеду!”- тут уж сомнений нет - практиковали.

У меня самой вариантов немного, может у вас что имеется?
Готова перенять практику,

#life #photo #ru

3 months ago in RU Steem by rut-ru (66)memberFriend sense

$1.26

Sort:

Trending

[-]

nklm (67)memberFounder jurist 3 months ago

Про "напиться" , кстати, не такой уж пустой совет.
50 грамм красного вина за ужином - проверенный способ. (И кстати, в целом благотворный для организма).
Чуда он конечно не принесет. Но определённый строй мыслей наладит - это точно.

А так -да, нужны конечно маленькие микрострессы : шопинг, спортзал... Да хотя бы просто взять фотокамеру и "выйти в город" на часик.

И вот ещё. Вы регулярно общаетесь с малолетним ребёнком. При всей благости этого процесса, у него есть обратная сторона - "сеанс ответственности": в эти часы вы старше/сильнее/мудрее и... не можете быть ребенком , маленьким, капризным фантазером, которому все вокург должны угождать.
Рядом с ребёнком вы не можете быть ребёнком. Иначе говоря, как бы вам не хотелось, но эти часы - всё равно что на работу сходить. Имейте это ввиду. После детишек нужно время на восстановление.

Так же, кстати, как после дальних поездок. Не люблю ездить по этй причине : за путешествием следует "стресс тишины" и это довольно болезненное ощущение.
А вот небольшие прогулки - наоборот разжигают аппетит к какому то действию.

Фоточка с бочкой для дождевой воды -очень в тему :)))
У нас такая же была.

$0.00

2 votes

[-]

steem-seven (66) 3 months ago

^{Your post has been rewarded by the Seven Team.}

Delegate Steem Power to @steem-seven You will receive great benefits
Follow curation trails using Steem Ways

Support partner witnesses

^@seven.wit	^@cotina	^{@xpilar.witness}

We are the hope!

$0.00

[-]

rut-ru (66)memberFriend sense 3 months ago

...эти часы - всё равно что на работу сходить.

Именно! Причём в две смены, включая ночную (ребёнок пока живёт с нами).
Поехали с ней на термальный источник. Казалось бы- райское место, отдыхай! Но... температура
воды+38+соль+бром+йод. Одним словом, приличная нагрузка на тело. Но ребёнку -норм, она там плещется розовая, как помидор. Говорю, выходи, 15 минут сессия купания и отдых. Нет, говорит, не выйду, мне тут хорошо. И сидит там. Я же ребёнка одного не могу оставить в бассейне, плавает пока плохо, лезу за ней. Налазилась-перегрелась и двление поднялось. Отдохнула опять)
С камерой идея хорошая, я ведь совем забросила её, но это надо прогулку в одного, как медитация... какое там "выйти на часик", следом-"хвост", причём, не умеющий молчать и ждать. Вобщем, весело у нас теперь))

$0.00

[-]

nklm (67)memberFounder jurist 3 months ago

Ну, "хвост" этот, среди прочего, ещё и весьма наблюдательный хвост. Дети - они же как птицы : по их поведению всегда можно узнать, что на самом деле в "лесу" происходит :))

$0.04

1 vote

[-]