20220328 | 이 없으면 잇몸
애플워치가 없으니^^ 등짝에 아이폰을 짊어지고 얼마나 걷는지 확인해봤다. 도대체 내가 얼마나 걷는지 궁금해서 해봤다.
하루에 1만2천보 정도 걷기를 한 달 정도 했고.
1주일에 5일 정도 걷기 했고.
걷지 않은 날 걸음 수는 500보 미만이고.
1만5천보로 늘려서 지금과 같이 1주일에 5일 정도 걷는 계획을 잡고 실행해보는 걸로.
애플워치가 없으니^^ 등짝에 아이폰을 짊어지고 얼마나 걷는지 확인해봤다. 도대체 내가 얼마나 걷는지 궁금해서 해봤다.
하루에 1만2천보 정도 걷기를 한 달 정도 했고.
1주일에 5일 정도 걷기 했고.
걷지 않은 날 걸음 수는 500보 미만이고.
1만5천보로 늘려서 지금과 같이 1주일에 5일 정도 걷는 계획을 잡고 실행해보는 걸로.
Cool
Upvoted! Thank you for supporting witness @jswit.
Hi @cyberrn,
my name is @ilnegro and I voted your post using steem-fanbase.com.
Please consider to approve our witness 👇
Come and visit Italy Community
This post has been upvoted by @italygame witness curation trail
If you like our work and want to support us, please consider to approve our witness
Come and visit Italy Community
많이 걸으면 체중관리는 잘될거같네요.
뽀글뽀글 체지방 관리해보려구요.
폰이 엄청 무거워보입니다. ㅎㅎㅎ
ㅋㅋㅋ 호주머니에 넣으면 폰 넣은 쪽으로 몸이 기우뚱 거리는 걸로 봐서 무거운 거 맞는 듯요. 짊어지다 짊어지다 이제는 폰도 짊어집니다.
정말 훌륭한 글입니다