Steem Sri Lanka - Contest Series | Ronda 02 | Semana 05 - Mis secretos del éxito: Gestionar tu tiempo, consejos para estudiantes
¡Buenas tardes! Me alegra haber regresado, comienzo diciendo que no publico muy seguido ya que el cargador de la laptop se daño y bueno, aquí estoy en casa de una vecina :D. Sin embargo, me prepare un poco para este post y aquí lo traigo, espero que les guste :D
Imagen echa por @raquelsiso1 en la página web: Canva.com
Como algunos saben, soy estudiante universitaria. Estudio una carrera que no es tan complicada pero si muy extensa (Ingeniería en Procesos Químicos), esta cuarentena y mi nuevo oficio que es Steemit me ha hecho buscar maneras para administrar mi tiempo, además, cuando acabe la cuarentena y volvamos a clases tendré que ser más estricta con mi tiempo. No mentire cuando digo que no le doy mucho tiempo a mis estudios, pero gracias a mi hermana logré entender nuevas técnicas para gestionar el tiempo y aquí les cuento lo que aprendí.
Aunque siendo honesta, para mí el éxito viene gracias a nuestro esfuerzo y dedicación y estar orgulloso de cada paso que das, como dicen por allí : "Las cosas buenas llegan a los que esperan" y es cierto, nadie nace siendo exitoso o exitosa. Si fuera así, no muchos serían exitosos y eso es mentira ya que para mí todos somos exitosos ya que cada uno a logrado algo gracias a él esfuerzo y debes estar orgulloso de eso. No pienses que alguien logro más cosas que tú, solo piensa en que puedes hacer para llegar más lejos y recuerda, el éxito es individual y depende de cada quien.
Por ejemplo, para mí el éxito es ser feliz por lo que logré pero para otros es tener más cosas y más lujos. Esta bien, el éxito es una palabra con múltiples interpretaciones, así que debes definir que es el éxito para ti y actuar dependiendo de tu definición de éxito. Si para mí el éxito es ser feliz, entonces actuaré dependiendo de eso. Ahora sí, aquí mis trucos del éxito para estudiantes:
Primer truco: El Lugar
Por si no sabias, el lugar en donde estudias es importante y no me refiero que si haya o no haya ruido, sino otra cosa ¡No se estudia en la cama! Pero esto lo hacemos todos y es una gran equivocación, ya que la cama no es el lugar para estudiar ya que cuando estamos allí tu cerebro piensa: "Ok, es hora de dormir" y por eso nos agotamos ya que para el cerebro la cama es igual a dormir. A mi por ejemplo, cuando realizo un trabajo, estudio o incluso hago una publicación para Steemit y estoy en la cama me da ganas de dormir.
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Por lo tanto, mi primer truco es no hacer tareas en la cama, pero antes pensaba que si estaba en una posición incomoda no me dormiría (aunque no me funcionaba), haz tus deberes en una mesa sentados y tranquilos. Este truco me lo enseño mi hermana ya que ella también hace sus trabajos en su habitación y termina dormida. Por lo tanto, la cama no. Sumándole a eso, dejemos en teléfono de lado o en otra habitación, cerremos las redes sociales y apaguemos la televisión ya que eso es una distracción y caeremos en ella.
Este método me ayudo a primero y principal, no dormirme (que ya sabemos que al dormir podremos perder hasta 2 horas), pero otra cosa que añado (porque me acorde) es que madrugar tampoco ayuda ya que primero estas cansado y segundo, tu cerebro dice: "Ya es tarde, es hora de dormir" y como tu cerebro esta agotado, no captaras ni entenderás las cosas, sino que necesitas más tiempo para entender un tema ya que tu cerebro dice: "Vete a dormir ya".
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Horas de estudios y minutos de descanso.
Otro método que llevo utilizándolo por mucho tiempo es tomar descansos entre los estudios, escucha una canción, entra en redes sociales un rato, distráete un poco de tus estudios por un momento. Sin embargo, no es que estudiaras 1 hora y descansaras 2 horas. Nada de eso, tu tiempo de descanso debe ser inferior al de estudio. Por ejemplo, estudiar 30 minutos y descansar 10 minutos, puedes usar un cronometro si lo deseas, pero el tiempo de descanso debe ser lo suficiente para que puedas descansar pero sin exagerar.
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Otro método que hago es tomarlo como un juego, esto es más que todo cuando sea exámenes y necesites estudiar. Mi estrategia es estudiar y descansar pero cuando vuelvas a estudiar, repite todo lo que aprendiste y si logras repetirlo, entonces puedes avanzar a lo siguiente. Es como una batalla, entrenas y luego te enfrentas a un contrincante, si le ganas puedes avanzar, si no le ganas, debes volver a practicar (o sea, estudiar todo de nuevo), cada vez que termines de descansar, deberás repetir todo lo que llevas estudiado y así hasta que termines.
Esta técnica la vemos es todas partes, aunque la del juego, esa si la cree yo (la verdad es que no se si alguien más la utiliza) pero es muy buena ya que el periodo de descanso te ayudara a desestresarte un poco y en mi caso, pasar horas seguidas estudiando me aburre pero con esa técnica, mis horas de estudio son más divertidas. Puedes ver un vídeo en tus horas de descanso o escuchar música o hasta comer algo rápido pero ya sabes, el tiempo de descanso no debe ser mayor a el tiempo de estudio.
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¡Juega!
Técnica aprendida gracias a una vecina la cual aplica una técnica similar para su hijo. La técnica en general es hacer el estudio algo divertido, por ejemplo, jugar mientras estudias (ya les explico) se trata de crear un juego en donde necesites estudiar para jugarlo. Por ejemplo, el típico juego de la rayuela en donde por cada salto debas responder una pregunta o uno de mis favoritos, preguntas o retos en donde la persona deba responder una pregunta sobre el tema estudiado o sino toca reto.
Me gusta esta técnica ya que nos divertimos mientras aprendemos. Otra forma es hacer música, esta es sencilla, es tomar lo que debas estudiar y crear una canción con ello y solo deberás cantar la canción una y otra vez. La canciones nos la aprendemos más rápido, así que no esta mal estudiar y cantar. Puedes elegir el ritmo que quieras lo importante es que te guste la canción la creaste, incluso, puedes grabarte y reproducirla cuando estas en la calle mientras tarareas la letra.
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Yo lo hago usando un ritmo pegajoso de esos que no puedes sacarte de la cabeza. Estas dos técnicas me sirvieron mucho ya que la primera te ayuda a divertirte y se seguro querrás seguir jugando y la segunda es ya que les guste o no, cuando escuchamos varias veces una canción te terminas aprendiendo la letra (además, esta técnica se la aplican a los niños) por lo tanto, es útil y beneficioso y a mi me sirvió muchísimo.
Estas técnicas son de mucha ayuda ya que para mi tener un calendario y organizar todo para estudiar no me ayuda :D (ya que no les presto atención). Otra cosa que me ayuda es ser realista y saber que no soy una grabadora y entenderé todo en un minuto. Además, otra cosa que hago es no dejar todo a ultima hora, sino estudiar poco a poco, un día estudio esto y otro día aquello ya que estudiar a última hora hace que quiera salir rápido y no estudio como debería, así que si lo hago poco a poco y un día me concentro en algún tema o en alguna pregunta, podre estudiar más sobre esa pregunta.
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Creo que mientras más creativo seas a la hora de aplicar estas tácticas sera mejor, por ejemplo, en la "pregunta o reto" mis retos son de algo que te ayude a aprenderte el tema. Pero lo mejor es no estudiar todo tal cual como lo lees, analiza lo que estudias y da tu propia respuesta (así es más sencillo) o creas una historia y apréndetelo y puedes hacer hasta una obra de teatro, te acordaras ya que sea divertido y al menos para mi, suelo aprender más rápido cuando algo es divertido :D.
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¡Bueno chicos espero que les haya gustado! Muchas gracias por leerme y espero vernos pronto :D
Well presented & written
¡Muchas gracias! :D
Thank you for posting in Steem Sri Lanka!
¡Muchas gracias por su apoyo! :D
Excelentes consejos, yo aún no aplico algunos, pero me parece que es hora de actuar. Gracias, muy útiles.
Saludos
¡Muchas gracias y me alegro que te hayan gustado! :D
Hi,
Your post has been voted on by the Ecosynthesizer curation team.
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Hi there,
Oh your laptop charger damanged? I can imagine how difficult the life then.
Cool. I was at grade 8 when I realize this. My boyfriend still does this when he bored to read 😅😅 early days he used to participate lectures from bed and then you can imagine what happens.. Now he is changing his location😅
Too right. very practical problem
The memorizing game you suggesting is really good. I believe others will read this article too. For a student, this is so useful.
I also used a song to remember periodic table
It is something very important. Last minute works are stressful and not productive at all.
I enjoyed your simple explanation mixed with your opinions and very practical situations that you are presenting. Thank you so much for your entry
Good night friend! I'm so glad you liked my publication :D.
Yes, it was damaged on Monday, tomorrow I will go out to buy one to return to my :D publications. Jajajajajaja the bed is very comfortable but it's that or not to do anything, sometimes it costs but I'm glad that your boyfriend is changing in habit and that you liked the game :).
This kind of method is applied to elementary school kids but I think it's not bad to apply it to older kids and yes, last minute jobs are very stressful and it only makes you want to finish now.
I'm glad you liked it and thank you very much for reading me :D
Thank You for Your Entry.
¡Gracias por el apoyo!
Linda publicación con consejos prácticos para estudiantes.
Tenemos que aprender a gestionar nuestros tiempos. Se trata de estudiar, comer, descansar, jugar, dormir bien, y vivir, sobre todo vivir.
Un gran abrazo de Navidad @raquelsiso1
¡Buenas noches! Muchas gracias por leer mi publicación y me alegra que te haya gustado :D. Tienes razón, vivir la vida y ser felices :D
Un saludo de Navidad muy atrasado :D
Hi @raquelsiso1,
Your vote prize for 3rd place from steemcurator02 is now with you. Thank you for joining.
¡Muchas gracias por el apoyo!