Steemit Engagement Challenge – S6W2: ¿Qué haces cuando estás aburrido?
Saludos mis estimados amigos de #steemIndonesia que placer saludarlos nuevamente, y compartir con ustedes una semana más en este Engagement Challenge de #steemit con este tema que nos han propuesto que resulta muy interesante, y es que la verdad El aburrimiento es un tema que a todos en algún momento nos ha tocado, ya sea en la niñez, la adolescencia, Juventud, adultez o en todas las anteriores. Para este desafío voy a invitar a mis amigos @edgargonzalez @alejos7ven @elianisa09 a participar .
Introducción |
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El aburrimiento Es el término que se da a la sensación de pereza, de tristeza y vacío que en algún momento sentimos, ya sea que estemos o no realizando alguna actividad, pero en algunos casos el aburrimiento también puede venir acompañado de otros pesares, como la depresión o la ansiedad.
El aburrimiento, da a la personas de diferentes maneras, o podemos llegar a sentirlo en distintos momentos, pero si hay algo que rescatar del aburrimiento es que es de gran importancia para todos, ya que gracias a él Podemos hacer o dejar de hacer cosas, es decir : si una actividad no te gusta..... sientes aburrimiento, e inmediatamente la dejas de hacer, pero esa misma necesidad te obliga a hacer otra, es una cadena que se genera en nosotros.
El que diga que no ha sufrido de Aburrimiento estará mintiendo, ya que este aparece en cualquier momentos de nuestras vidas.
Pero no es del todo mal.
Continuemos.
¿Qué causa la sensación de aburrimiento? ¿Puedes identificar la causa? |
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Cómo mencioné anteriormente, La Rutina es una de las causas más frecuentes del aburrimiento, realizar siempre las mismas actividades, repetir las acciones diariamente, hacer cosas que no, nos agradan, aburre hacer actividades que resulten fáciles o que sepamos hacer a la perfección, pero también es común que Lo complicado nos aburra, por ejemplo resolver ejercios de matemática que no entendemos pueden llegar a aburrirnos.
La falta de actividades, que nos mantenga ocupados, No realizar actividades que nos hagan sentirnos útiles y motivados también es una causa del aburrimiento.
Otra causa que me parece es el detonante del aburrimiento, es la actitud con que las personas enfrentan la vida, el ser pesimista, negativo, sentír inseguridad e insatisfacción, hacen que las personas se aburran, de todo y por todo.
Por ellos las causas del aburrimiento son muy variadas y no todos presentamos las mismas, por ejemplo, Yo soy Taxista, y diariamente me toca salir a calle a buscar Pasajeros, hay días en que me aburre, transitar las misma calles, pero ese mismo aburrimiento despierta en mi la ganas de explorar otras avenidas y así no sentír el aburrimiento avasallante, que acabe con mis ganas de producir.
Cómo superas el aburrimiento, qué actividades realizas. |
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Todo depende del momento y las circunstancias en que llegue a mi la sensación de aburrimiento, es decir, depende de que actividad este realizando, del sitio donde me encuentre, y mi estado de ánimo.
Mayormente estoy en varias actividades por mis responsabilidades, tengo dos trabajos
Soy taxitas y además, Caza talentos de futuras grandes ligas. Son dos actividades que me gustan mucho, he aprendido con los años a quererla y el hacerlas a diario ya no es una rutina aburrida, quizás la forma de hacer ambas cosas sea lo que me aburre por lo que intento otras maneras, y así logro salir del aburrimiento.
En mi vida cotidiana soy Esposo y papá y mi tiempo trato de compartirlo con ellos a diario, así que mayormente mis actividades para combatir el aburrimiento son con ellos. Lo que más hacemos es ver películas, es una actividad que a los tres (Mi esposa, mi hijo y Yo) nos gusta, disfrutamos de una buena película, hacemos competencia a ver quien elige la mejor, y siempre discutimos sobre la película, es realmente una actividad que amo hacer y no me genera ningún tipo de aburrimiento.
Ahora bien nos gusta compartir actividades dónde la diversión no para, y solemos reírnos a montón, hacemos juegos y dinámicas dónde participemos los tres. Cómo el popular juego Yo nunca nunca je je je es divertido aquí cada uno va diciendo algo que nunca nunca, ha hecho y quien la haya echo pierde un punto, quién se quede en 00 es el perdedor y cumple una penitencia.
Y otro de los juegos que solemos jugar con mucha Frecuencia es el llamadoStop
Todos deben tener una hoja donde se agregan una cantidad de categorías, se selecciona una letra al azar y todos rellenan las casillas con lo solicitado, por la Inicial de la Letra que se indico El primero que termine dice "Stop" y se cuentan las casitas correctas, gana quienes hayan logrado anotar más categoría.
Una de las cosas que también funcionan para acabar con el aburrimiento es ver a mi hijo cantar y tocar, es músico y bueno mi mayor debilidad, puedo pasar horas viéndolo ensayar, sin aburrirme para nada, es un genio y hace música increíble, además compone sus propios temas.
Por otro lado , me encanta el Béisbol, y el deporte en general, asi que suelo ver muchos partidos sea del deporte que sea y disfrutarlo, y no me aburre para nada, je je je je .
Y una de mis más grandes pasiones es #steemit desde que la conocí poco suelo, aburrirme, je je je je y es que en Steemit hay mucho por hacer y sobre todo aprender, y creo que eso es lo que me mantiene alejado del aburrimiento, entre crear contenido, comentar y votar las publicaciones de los compañeros, mi trabajo como moderador de una comunidad, y las actividades extras con criptomonedas, no hay ni Tiempo, ni deseos de sentir aburrimiento.
Comparte con nosotros consejos para prevenir o superar los sentimientos de aburrimiento. |
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En primer Lugar La Mejor Actitud ante la vida, enfrentar todo lo que toque vivír con alegría, Gratitud y esperanza.
Realizar las actividades que te hagan feliz, que te llenen él alma, que generen adrenalina en ti .
Practicar deporte. O hacer actividades al aire libre que te hagan liberar el estrés o algún sentimiento de aburrimiento
Leer algún libro con temas que sean de tu interés, así como Escuchar tu música Favorita.
Particpar de actividades familiares, jugar con tus hijos o apoyarlos en sus actividades Favoritas.
Disfrutar haciendo las cosas que te apasionen.
CONCLUSIÓN |
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Como pueden ver, El ABURRIMIENTO No es del todo malo, solo debe saberse manejar, y aprovechar las ideas que pueden surgir en medio del aburrimiento, ya que estaremos necesitados de nuevos proyectos, y deseos de lograr y hacer cosas nuevas e innovadoras que quizás nos lleven a salir de nuestra zona de confort, pero que nos conduzca a mejores cosas para nuestra vida.
Sin más, está ha Sido mi participación amigos esperando sea del agrado de todos. Les agradezco me hayan leído hasta aquí, y por el apoyo que me den.
Si deseas conocer más de Mi, o hacer alguna verificación de mi Identidad aquí te dejo:
Thank you, friend!
I'm @steem.history, who is steem witness.
Thank you for witnessvoting for me.
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Hola amigo @adriancabrera
Es muy cierto que la rutina trae aburrimiento y la actitud ante las cosas que hacemos a diario influye para no estar aburridos.
Le entiendo cuando dice que no se aburre de ver su hijo, pues me pasa igual con el mio que también es músico.
Saludos