You are viewing a single comment's thread from:
RE: সকালের সতেজ আবহাওয়া। || by @kazi-raihan
সত্যি কথা বলতে, আসলেই সকাল সকাল হাটার অনেক গুণাগুণ রয়েছে। মন ও শরীর দুটোই অনেকাংশে ভালো থাকে যদি দিনের শুরুটা এমন চনমনে এবং দারুণ হয়। আর যাদের অভ্যেস/অভিজ্ঞতা আছে সকালে হাঁটার, তারাই জানেন যে সকাল বেলার আবহাওয়া টা কী দারুণ সুন্দর হয়। যারা যারা আপনাকে জিজ্ঞেস করে ডায়বেটিস আছে কিনা, ওদের বলবেন পরে যাতে ডায়বেটিস কাবু না করতে পারে, তার জন্যই এখন থেকেই অভ্যেস করছেন।
তাছাড়া আপু সকালে হাঁটলে শরীরের মধ্যে আলাদা একটা এনার্জি পাওয়া যায়। কিন্তু সকালে দেরি করে ঘুম থেকে উঠলে শরীরে কেমন যেন আলসেমি লাগে।