ঠিকই বলেছে এই শাক শরীরের জন্য খুবই উপকারী তবে খুব একটা খাওয়া হয়না। শাকের ভিতর আমার কাছে সবুজ শাকটি সবচেয়ে বেশি ভালো লাগে খেলে মাঝে মাঝে এই শাকই আমি খাই। আপনার সাতটি দেখতে মনে হচ্ছে ভালোই হয়েছে খেতে। খুব সুন্দর করে আপনি রেসিপিটি শেয়ার করেছেন আপু ধন্যবাদ আপনাকে।