ঠিক বলেছেন ভাইয়া ধর্মীয় উৎসবের পাশাপাশি এটি এখন সংস্কৃতির অংশও হয়ে গিয়েছে। রমজান মাস আসার আগে আমরা বিভিন্ন ধরনের পরিকল্পনা করে থাকি। আপনি স্বাস্থ্য কমানোর পরিকল্পনা করেছেন জেনে ভালো লাগলো। কিন্তু তা কখনো সম্ভব নয় কারণ আমরা সারাদিন রোজা রাখার পর ইফতারিতে ভাজাপোড়া সহ প্রচুর পরিমাণে খাবার খেয়ে থাকি। এতে ওজন কমার পরিবর্তে বরং বেড়ে যায়। তবে কমবে যদি ইফতারিতে প্রতিদিন এক গ্লাস পানি আর হালকা কিছু ফল খেতে পারেন। এরপর আর কিছু খাওয়া যাবে না একবারে সেহেরি খাবেন তাহলেই ওজন কমাতে পারবেন। হ্যাঁ ভাইয়া কর্মব্যস্ত থাকলে সারাদিন রোজার সময়টা কিভাবে চলে যায় একদমই বুঝা যায় না। ইফতারিতে এক গ্লাস পানি খেলেই যেন সব ক্লান্তি শেষ হয়ে যায়। এক বছর পরে প্রথম রোজা পালনের খুব সুন্দর অভিজ্ঞতা শেয়ার করেছেন পড়ে ভালো লাগলো।