You are viewing a single comment's thread from:
RE: পাঙ্গাস মাছ দিয়ে পাঁচমিশালী শাকসবজির সুস্বাদু সবজি রেসিপি।@shy-fox 10% beneficiary।
আপনার ওজন কমানোর পদ্ধতিটা দেখে বেশ ভালো লেগেছে অসাধারণ একটি পদ্ধতি আপনার। আসলে ভাতের মধ্যে প্রচুর পরিমাণ পুষ্টি রয়েছে ভাত এড়িয়ে চলতে পারলে অনেক ভালো। আপনার পাঁচমিশালী সবজি দিয়ে মাছ রান্না রেসিপি টা অনেক ভালো লেগেছে। নিশ্চয়ই এভাবে খেলে ওজন অনেক কমবে যেহেতু পাঁচ কেজি ওজন কমাতে পারছেন তাহলে আপনি সফল। অনেক ধন্যবাদ খুব মজার রেসিপি শেয়ার করার জন্য ট্রাই করতে হবে।
জি আপু তার জন্য ভাত খাওয়া বন্ধ করে দিয়েছি তাই পেট ভরে সবজি খাচ্ছি। সবজি খেয়ে শক্তি হবে তবে ওজন বাড়বে না।অনেক অনেক ধন্যবাদ আপু।