চমৎকার লিখেছেন বিশেষ করে কয়েকটি পয়েন্ট আমার খুবই ভালো লেগেছে, যেমন আনন্দে থাকার বিষয়টি, আমরা যদি এটা ফলো না করি ভিতরে ভিতরে আমরা নিজেকে দুর্বল করে ফেলে, সে সাথে অনিয়ম, ব্যায়াম না করা ইত্যাদি সকল বিষয়েই আমাদেরকে অসুস্থতা সৃষ্টি করে দেয় দেহের মধ্যে।