মুড সুইং প্রবলেমটা বেশিরভাগ ক্ষেত্রে মেয়েদের মধ্যে হয়ে থাকে, আবার ছেলেদের মধ্যেও এই অভ্যাস দেখা যায়। আমার মধ্যে এরকম সমস্যা আছে কিনা জানিনা তবে মাঝে মাঝে অনেকদিন পর পর হঠাৎ করে কোনো কারণ ছাড়া মন খারাপ থাকে , মন খারাপের কোন কারণ খুঁজে পাওয়া যায় না তবে মন খারাপ হয়।
ভাইয়া এটাকেই মুড সুইং বলে।কোনো কারণ ছাড়া হঠাৎ করে মন খারাপ হওয়া বা মেজাজ খারাপ হওয়াটা মুড সুইং এর অন্তর্ভুক্ত। আর এটা কমবেশি সবার মধ্যেই হয়।