You are viewing a single comment's thread from:

RE: কিছু কথা কিছু মুহূর্ত

in আমার বাংলা ব্লগ2 months ago

আপনার এই কঠিন পরিস্থিতির কথা জেনে আমারও খারাপ লাগছিল। আসলে দিদি আমি এই মুহূর্তের অনুভূতিটা ভালোভাবে ফিল করতে পারি কারণ আমি আমার বাবা কে নিয়ে সেইম পরিস্থিতির মধ্য দিয়ে গিয়েছি। হেল্প করার মত পাশে কেউ ছিলনা সবকিছু একা একা হ্যান্ডেল করেছি।

যাইহোক, আন্টিকে একদম রেস্টে রাখেন। খাবারদাবারের ব্যাপারে সচেতন হতে হবে কিন্তু। ওই বাসাতে যখন আপনি থাকবেন না তখনও খোঁজ খবর রাখবেন যে কি খাচ্ছে। খাদ্য অভ্যাস কেমন সেটা খেয়াল রাখতে হবে সবসময়। শাকসবজি জাতীয় খাবার দাবার খেতে হবে বেশি। বেশি ক্লোস্টেরল জাতীয় খাবার পরিহার করতে হবে।

Coin Marketplace

STEEM 0.20
TRX 0.12
JST 0.028
BTC 65682.90
ETH 3579.50
USDT 1.00
SBD 2.51