You are viewing a single comment's thread from:
RE: রেসিপি - ৩৫ | | " নারিকেল ও চিংড়ি মাছ দিয়ে কচু ভাজা " | | @shimulakter | | ২৩ । ০৯ .২০২২ ইং | |
আপনি এই কথাগুলো একদম ঠিক বলেছেন কচুতে রয়েছে প্রচুর ক্যালসিয়াম ও আয়রন । যা কিনা আমাদের শরীরের জন্য অনেক উপকার । আমি তো আমার আম্মুকে বেশিরভাগ সময় বলে থাকি কচু রান্না করতে কচু আমাদের চোখের জন্য বেশ উপকারী। আমার আম্মু তো বেশিরভাগ সময় কচুরি শাক রান্না করে থাকে আমাদের জন্য।
অনেক ধন্যবাদ ভাইয়া। ভাল লাগলো জেনে, আপনি আমার ব্লগটি পড়ে সুন্দর মন্তব্য করেছেন। এসব সবজি খাওয়া সত্যিই অনেক ভাল চোখের জন্য। ভাল থাকবেন।