যে গরম পড়ছে এই পরিস্থিতিতে রোজা রাখতে অনেকেরই কষ্ট হচ্ছে। তবে গরমের রোজা রাখার পর ইফতারিতে কিছু পুষ্টিকর খাদ্য আমাদের গ্রহণ করা প্রয়োজন তেমনি কিছু পুষ্টিকর খাদ্য আপনি আমাদের মাঝে আজকে শেয়ার করেছেন, তরমুজ এবং শরবত এগুলো আমাদের জন্য উপকারী ধন্যবাদ আপনাকে