You are viewing a single comment's thread from:
RE: মানবদেহ সুস্থ রাখতে পর্যাপ্ত ঘুম প্রয়োজন||
আপু, আপনি ঠিকই বলেছেন, মানব দেহ সুস্থ রাখতে পর্যাপ্ত ঘুমের প্রয়োজন রয়েছে। আর সেই পর্যাপ্ত পরিমাণ ঘুম আমিও এখন আর ঘুমাতে পারছি না। কারণ আমার বাবা অসুস্থ যার কারণে প্রতিদিন রাতে বেশ কয়েকবার তাকে বাথরুমে নিয়ে যেতে হয়। এজন্য মূলত ঘুম হচ্ছে না, যার কারণে আমার শারীরিক ও মানসিক দুটোরই অবস্থা ভীষণ খারাপ। আপনার ঘুমের ওষুধ নেয়ার কারণে হয়তোবা এখন আর পর্যাপ্ত পরিমাণ ঘুম হচ্ছে না। যাইহোক আপু, খুব সুন্দর একটি বিষয় নিয়ে আজকে পোস্ট উপস্থাপন করেছেন, এজন্য আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ জানাচ্ছি।