You are viewing a single comment's thread from:
RE: জেনারেল রাইটিং-নিয়মিত হাঁটাহাঁটি করা খুবই ভালো একটি অভ্যাস||
একটা সময় ছিল নিয়মিত হাঁটাহাঁটি করতাম। এটা একদম ঠিক বলেছেন আপু দিন দিন আমরা অলস হয়ে পড়ছি। আর তাইতো আমাদের মধ্যে নানান রকম রোগ বাসা বাঁধে। অনেক গুরুত্বপূর্ণ কিছু কথা শেয়ার করেছেন। চেষ্টা করতে হবে নিয়মিত হাঁটাহাঁটি করার তবেই অনেকটা সুস্থ থাকা যাবে।
ঠিক বলেছেন আপু আমরা দিনে দিনে অলস হয়ে পড়ছি। আর এই অলসতা আমাদের শরীরে নানান রকমের অসুখ-বিসুখ সৃষ্টি করে। তাই সবাইকে সচেতন হতে হবে।