You are viewing a single comment's thread from:
RE: ডাটা এবং টমেটোর স্বাদে রুই মাছ রান্না। || Rohu fish cooked with data and tomato flavor.
ভাইয়া প্রথমত বলবো আমাদের শরীরের পুষ্টি যুক্ত খাবার হলো সবজি জাতীয় খাবারে ৷ যদিও অনেকে সপ্তাহে বেশি বেশি মাছ মাংস খায় ৷ তবে আমি মনে করি সাত দিনের প্রায় ৫ দিনই সবজি জাতীয় খাবার খাওয়া উচিত ৷
শুধু মাত্র মাছ ,ডিম , মাংসে এসবে যে ভিটামিন তা নয় ৷যা হোক ভালো লাগলো ডাটা এবং টমেটোর স্বাদে রুই মাছ রান্না রেসেপি ৷
সত্যিই ভাই, সবজি খেতে পারলে শরীর সুস্থ থাকে। আমিও চেষ্টা করি সবজি খাওয়ার।
ধন্যবাদ ভাই চমৎকার মন্তব্যের জন্য।