দাদা একটা কথা বলে সুস্বাস্থ্যই হলো শরীরের মূল ৷শরীর স্বাস্থ্য যদি ঠিকভাবে না থাকে তাহলে কোনো কিছু ভালো লাগে না ৷ আর তাই আমরা সুস্থ থাকার জন্য অনেক কিছু করি ৷জানি না দিনশেষে কতটুকু সুস্থ থাকতে পারি ৷
তবে দাদা আপনার যে সমস্যা সেটা আসলে জটিল ৷আসলে আমাদের সবার শরীরের কমবেশি আছে ৷তবে সেটা একেক রকম ভাবে দেখা যায় ৷তবে এটা মানতেই হবে যে খাবার সঠিক ভাবে ও হিসাব করে খেতে হবে ৷এখানে কিছু করার নাই ৷