ঠিক বলেছেন ভাইয়া। প্রায় প্রতিদিনই মাছ মাংস খাওয়া হয়ে থাকে প্রতিদিন এসব খাবার ভালো লাগেনা তাই আমি প্রতি শনিবার একদম নিরামিষ রান্না করি সেদিন পেঁয়াজ রসুন মাছ মাংস কিছুই খাওয়া হয়না। এতে করে আমাদের ধর্মীয় আচার যেমন রক্ষা হয় সেই সাথে শরীরের জন্যও বেশ উপকার।