পর্যাপ্ত পরিমাণ ঘুম আমাদের শরীরের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আমারা যদি প্রতিদিন সঠিক পরিমাণ ঘুমাতে না পারেন তাহলে আমারা চলতে পারবেন না। শরীরের সকল ক্লান্তি এবং মস্তিষ্ক হালকা রাখার জন্য ঘুমের অনেক প্রয়োজন। আপনি অনেক সুন্দর একটি বিষয় নিয়ে আমাদের মাঝে আলোচনা করেছেন ভাই। আপনার আলোচনার বিষয়টা আমার কাছে খুবই ভালো লেগেছে। আসলে আমি খুব ঘুম ভালোবাসি সবকিছু ছাড়া আমি চলতে পারি কিন্তু ঘুম ঠিক মতো না হলে আমার কিছুই ভালো লাগে না😀।