You are viewing a single comment's thread from:
RE: রেসিপি ||| সবুজ কচি পাতার মুলা শাক ভাঁজি ||| ১০% লাজুক শিয়ালের জন্য।
বাহ্ দেখতে বেশ সুন্দর লাগছে আপনার তৈরি করা মুলাশাকের রেসিপিটি। মুলাশাক শীতকালীন শাক হলেও শীতের দুই তিন মাস আগে থেকে ও পাওয়া যায়।এই শাকের বিভিন্ন উপকার রয়েছে, যেমন-
মুলা শাকে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি পাওয়া যায়। যা অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করে দেহের রোগ প্রতিরোধ করে। এছাড়াও এতে মলিবডেনাম, পটাসিয়াম, ভিটামিন বি কমপ্লেক্স সমৃদ্ধ ফলিক এসিড রয়েছে।মূলা শাক অ্যান্টিক্যান্সার উপাদান সমৃদ্ধ সবজি, মুলা শাক গ্রহণ করলে অ্যালার্জি ও হৃদপিণ্ডের বিভিন্ন রোগ থেকে সুরক্ষা পাওয়া সম্ভব।কিন্তু আপু রেসিপিটির চতুর্থ ধাপে সম্ভবত ভুলবশত ছবি দেওয়া হয়নি।এটা ঠিক করে নিবেন।অসংখ্য ধন্যবাদ আপু, এত সুস্বাদু ও পুষ্টিকর সবুজ কচি পাতার মুলা শাক ভাঁজির রেসিপিটি তৈরি করে আমাদের মাঝে শেয়ার করার জন্য।
গঠনমূলক মন্তব্য করে সহযোগিতা করার জন্য ধন্যবাদ ভাই।