মানসিক চাপ আমাদের সকল রোগের উৎস বলে আমি মনে করি। এটি এমন একটি সমস্যা যা আপনাকে কখনোই পারফেক্ট ভাবে কিছু করতে দেবে না। মানসিক সমস্যার কারণে প্রতিবছর লক্ষ লক্ষ মানুষ আত্মহত্যা করছে শুধুমাত্র সহ্য করতে না পেরে। এই মানসিক সমস্যা থেকে উত্তরণের জন্য অনেকগুলো পথ আছে যা আপনি খুব সুন্দর ভাবে আমাদের মাঝে উপস্থাপন করেছেন। আপনার এই পোস্ট অত্যন্ত কার্যকরী একটি পোস্ট আমার মনে হয় প্রত্যেকের এই ধরনের পোস্ট ভালো ভাবে পড়া উচিত। আমাদের সব থেকে সমস্যা হচ্ছে অকারণে ছোট ছোট বিষয় গুলো নিয়ে আমরা ভাবি। যা আমাকে আমাদের কখনো ভালো থাকতে দেয় না। আমি বিশ্বাস করি যে বিষয়গুলো প্রতিনিয়ত আমাদের ভালো থাকতে দেয় না সে বিষয়গুলো নিয়ে ভাবা উচিত নয় অন্তত আমি ভাবি না।